作为妈妈的你经心地关注着孩子的健健康康，你也许会经过各类途径来对孩子实行养分投资，可当夜幕来临的时候，你的孩子开始进入梦境的时候，你能否关注过孩子的睡眠情况，假如发现你的孩子有以下的睡眠危机，你一定要找出缘由实时出招，使孩子幸福平稳地睡好每一个夜晚！
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妈妈们为何要关注孩子的睡眠状况呢？请妈妈们看一个相干的数字剖析吧，一家儿科研讨机构对1812名1~6岁儿童睡眠情况实行盛行病学调查，后果表明：儿童睡眠障碍的产生率为47%，分明高于国外1~10%的规范。个中梦游的产生率为2%、梦呓的产生率为25%、鼾症的产生率为17%、磨牙的产生率为19%、大于5岁的儿童遗尿症的产生率为4%、梦魇及夜惊的产生率为12%，这些睡眠问题都应当惹起妈妈们高度重现。儿童睡眠障碍产生与大脑皮层发育不成熟或精神创伤、心理紧张等要素密切相干。 来源于网络bbcms.net转载
你的孩子天天睡多长时间才算正常 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
足够的睡眠能够促进孩子发展发育和健健康康生长，在睡眠过程中氧和能量的耗费最少，有利于恢复疲惫；内分泌系统释放的发展激素比平常添加3倍，有利于发展发育和大脑成熟。通常以为，每日需求的睡眠与年纪成反比，年纪越小，睡眠时间越长。1岁——13个半小时；2岁——12个半小时；3岁——12小时；4岁~6岁——11~11个半小时。妈妈们应晓得这些年纪段的睡眠时间，孩子睡得过多或过少，都不利于孩子的发展。
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孩子睡眠5大风险表情
表情1：夜惊孩子在平稳的入睡后，你正预备放心肠躺下歇息时，你的孩子忽然坐了起来，表情也惊慌万分，过了几分钟后恬静渐入睡。
表情2：梦游正在睡眠中的孩子忽然坐起来，而且下床做一些无目标的举措，这种状况一般产生在入睡后的前2~3小时。
表情3：尿床孩子夜间睡眠（梦）中不自主地排尿，多见于5岁以上儿童。 bbcms.net转载自网络
表情4：入睡艰苦俗称“睡不着”，这种临时性失眠与环境要素有关，如附近澡音过响，互换新环境等。
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表情5：早醒或夜间易醒这种状况属于睡眠中断，多由病症所致，如肠绞痛产生于10~20%婴儿身上，然则健健康康婴儿也会忽然呈现焦躁不安或继续性哭闹，缘由今朝还不是很清晰。 www.bbcms.net转载自网络
7大要素让孩子堕入睡眠危情之中 bbcms.net转载自网络
1遗传要素：如梦游、遗尿、梦呓、夜惊等；父母有睡眠障碍者其孩子有睡眠障碍的概率是父母无睡眠障碍的2.5倍；
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2入睡的依赖性：假如妈妈们对幼儿睡眠中的哭醒，采用不睬不理的立场，如此会加重孩子对睡觉的恐怖心理，从而波及睡眠；相反，孩子睡眠一有动静即予以反映，则很轻易招致孩子对妈妈依赖性的构成，致使加重夜睡的症状； 本文源于网络bbcms.net转载
3入睡的环境品质差：睡眠周围的环境欠好，如噪音、温度和温度等，太暖会使睡眠变浅；太冷则可由睡转醒； 本文源于网络bbcms.net转载
4常常改换抚育人：父母因为繁忙，常常把孩子象“踢皮球”似拜托他人照管，孩子生