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是日常生活的根本纪律。说起睡眠，原本不简单，睡眠时间长短与婴儿发展发育，大有文章可做。假如睡眠时间过多，就会加重脑睡眠中枢的担负，使各类心理代谢活动降到最低水平，使婴儿的各类感觉功能减退和骨骼肌肉紧张度降低，免疫功能降低，惹起一系列的病症，特殊是血液轮回迟缓会招致心脏病忽然发作和中风。假如婴儿睡眠时间过少，就可能是养分不良招致，如缺钙等，脑垂体分泌生成素过少，也会波及婴儿发展发育。
婴儿需求特殊长的睡眠时间，一天大约睡到12小时到18小时。然则，别认为他睡着了就没有事做，睡觉中的宝宝事实上“忙”个一直。婴儿睡觉时有一半以上的时间，眼球是疾速一直地迁移转变。因为在深度睡眠中，宝宝脑中的谍报讯息仍不绝交流，而且加深其记忆力。此时，他忙着建构脑细胞的连线工作。假如宝宝得不到充沛的睡眠，他就无法建构脑细胞的突触，势将波及宝宝的感觉器官和举措才能。譬如，他可能无法作出将大拇指放进嘴巴的举措，也无法作出正式发声前的各项练习。所以，以后当你看到宝宝睡觉了，可别在不经意中吵醒他，不要搅扰他睡眠中的“健脑工程”。婴儿睡姿有仰着、侧着、趴着、卷着等形状，还可睡成个“大”字形。一般来讲，怎样睡都好，舒适最重要。 本文源于网络www.bbcms.net转载
婴儿睡眠时，要有一个良好的环境。一般状况下，卧室的温度不要高于18摄氏度，室内该当恬静，光线昏暗。卧室里不要放置挂钟和电视机。至少在睡觉前4小时不要让婴儿实行体力活动。婴儿入睡前，应轻抱他在卧室内往返走动，一边用手轻轻拍拍，一边哼哼婴儿最熟悉最喜爱听的歌曲。 www.bbcms.net转载自网络
■多多轻抱宝宝，促进发展发育
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新生婴儿一出身，尝过躺在妈妈怀里的味道以后，他就会体验到母亲身体接触带来的温馨感和暖和。事实上，婴儿天生就喜爱与母亲身体接触，这不只可以促进婴儿发育，长得更强健，而且还能使婴儿觉得一种平安、温馨、暖和感。
轻抱婴儿的好处首要有以下几种： 本文源于网络www.bbcms.net转载
一是供给足够的暖和。在受孕期内，他不断藏于母亲子宫内，周遭温度是母亲的体温，与出身后气温较低的环境有异，所以，在给予足够衣物外，最好多抱抱他。如此，母亲身体的体温就会经过胸部和手的皮肤传送给婴儿。 本文源于网络bbcms.net转载
二是添加维护感觉。母体的幼体出身前在母亲子宫内，四围均被包覆，就像关在笼子里的一只小鸟，绝对有百分之百受维护的感觉。但出身后，暴露于生疏世界，纵使躯体已穿上暖和衣物，甚至有毛巾或被裹着，也很轻易缺少平安感。这也正是宝宝在母亲怀内易于进入梦境的缘由。
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三是促进情感交流。愈年幼，这办法愈见效，由于幼婴的目力范围有限，不能看到悠远或旁边的亲人，把他抱起，同等将距离拉近，让他清清晰楚地看清亲人的脸貌，不知不觉地发生亲热感，对着他做脸部表情和措辞，如同多跟他沟通，穷年累月，孩子轻易掌握表达意思的途径，及至牙牙学语，也较易学懂措辞。
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四是有助理解身体近况。轻抱孩子除有助他树立信息，还可更理解其身体近况。如可晓得尿片能否过湿而实时交换以预防尿癣。 本文源于网络bbcms.net转载
五是及早发现受创。很多时候，在进修回身或走路的阶段，孩子碰撞物件和摔倒的机会很大，父母老是不注意，可能懵然不知。如有抱拥的习气，淤伤部位被触痛，孩子发出哭啼警号，便能使家人警惕，及早予以管理。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
六是及早察看患病。多拥多抱也轻易晓得孩子有否患病，因身材切近身材，即可觉得他的体温，尤其对发烧伤风特殊敏感。原本，不管怀里的 www.bbcms.net转载自网络
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