![揭开宝宝口味变化的秘密[图]](/uploads/2012/12/07/df1eahdwhmh.jpg)
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为什么孩子对炸薯条、炸鸡腿那么感兴味，天天吃都不厌烦？可让他吃口蔬菜几乎比吃药还艰苦！这么小的孩子就有本人口味的偏好了？原本，只需家长理解了孩子口味变更的纪律后就不会那么懊恼，也可以依据这些纪律来敷衍宝宝口味的变更了。 来源于网络bbcms.net转载
记者本周请来广州市中山大学隶属第二病院养分中心主治养分医师陈超刚为家长解析宝宝口味变更的纪律： www.bbcms.net转载自网络
波及终身的口味 本文源于网络bbcms.net转载
几乎所有的人都有如此的经历：在对食物的偏好上，比方糖，许多在2~3岁时喜爱吃糖的孩子，成年以后依然喜爱吃糖，相反，那些在2~3时不喜爱吃糖的孩子，成年后还是像以前那样不喜爱吃糖。如此的经历通知家长，要让孩子构成较为科学、合理的饮食习气。起首，在对食物的选择上就不能单一，家长应当让孩子有机会品味到各类各样对身材有益的食物，而且，不能依据孩子在口味上的爱好来布置炊事，单一是孩子幼儿时代饮食的大忌。
口味随年纪改动
陈医师通知记者，孩子随着年纪增长，所选择的食物品种开始慢慢减少，然后固定在几种食物上，之后，不论是小男孩还是小女孩，都会天然而然地阅历一段“食物恐怖症”时代，简而言之，就是他们回绝品味所有他们没有吃过的东西。再过一两个岁首，孩子的口味又会产生一些变更：有些孩子开始喜爱吃蔬菜、生果了，而有些孩子则可能对那些早年很爱吃的食物不感兴味了。因而，家长对孩子挑食的习气不用失望，过些日子，也许他就喜爱吃了。
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喜爱的与不喜爱的
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同时，陈医师也谈道，经过他们长时间的察看得出如此的结论：孩子最喜爱吃的是肉类食物，如腊肠、炸鸡腿、火腿等，然后是淀粉类食物，像炸薯条、蛋糕、面包等；而孩子最不喜爱的食物是胡萝卜、莴笋、韭菜等；别的，同样一种食物，孩子更喜爱选择炒熟的，而不喜爱吃凉拌的。理解了孩子的这些特色，家长就应当懂得在炊事搭配上耍一些花招了，将孩子喜爱吃的与不喜爱吃的搭配在一同烹调。
为何厌恶蔬菜口味 bbcms.net转载自网络
许多家长都为孩子不喜爱吃蔬菜而非常苦恼，原本，这是由于蔬菜有其特有的滋味和口感。通常而言，蔬菜都有点苦味或酸味，蔬菜的这种滋味和它的纤维质地都不符合幼小孩子的口味。别的，陈医师还通知记者，母乳豢养的孩子，其口味偏好更加稳固安定，也更加多样，对蔬菜的选择尤其如斯，究其缘由，大约是母乳中含有的各类滋味要比奶粉多吧。因而，母乳豢养对孩子日后养成好的饮食习气也有协助。
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