“习得无助”是美国心理学家塞里格曼(Martin Seligman,1975)提出来的。塞里格曼起首经过对狗的研讨发现,当狗阅历了某种无法掌握的情况时,即无论如何做,都躲避不了点击时,它们会把这种无助感迁徙到另一个原本可以防止电击的情形中,也就是说它们发生了习得性无助反映。Hiroto(1974)对大学生的试验也发现,大学生在阅历了某次无法掌握的噪音情况后,在第二次阅历有可能回避的噪音时却比没有阅历过噪音的人更难学会逃离噪音。
在日常日常生活中我们经常听到有人说“破罐破摔,我没有愿望了”……这些经常就是习得无助的表示。为什么会习得无助呢?习得无助是如何产生的呢?其缘由就在于阅历的失败太多,体验到的胜利太少,或许根门就没有体验过胜利。固然有句名言叫做“失败是胜利之母”,然则我们必需辨证的看待这个问题,那就是人们看待失败的容忍是有个“度”的,而且是对于不同的人这个度可能是在变更的。对于那些过去胜利的经历比较多的人,对本人有充沛的自信,假如面对失败,不会随便的被打垮,而更多的会沉着的剖析问题,剖析失败的缘由,从而汲取经历教训最终猎取胜利,这时失败才是胜利之母。而对于那些过去胜利的经历非常少的人,自信心比较弱,假如再面对失败,可能就会一蹶不振,对本人彻底失去信心。对于这些人来说,失败是胜利之祸患,而体验胜利对他们来说才是最重要的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
说到这里,就不由得不说起我们的孩子。许多孩子呈现厌学心理,惧怕去黉舍,惧怕见教师。个中很大一局部缘由就在于在进修上的“习得无助”。我们说一个人的兴味往往不是天生的,而是后天培育起来的,那么如何才干培育起兴味呢?症结在于从所从事的行动中体验的高兴,而高兴又来自哪里呢?很大一局部来自胜利。人们不也经常用“胜利的喜悦”来阐明因胜利而带来的高兴吗?尤其对于需求付出许多尽力的工作,尤其对于我们的孩子,体验胜利就显得更为重要了。对于成人来说,忍受力、毅力力、延迟知足的才能都很强,然则对于孩子来说,因为身心的不成熟,自我掌握和约束的才能相对较弱,假如老是阅历失败,那么对工作的兴味就会大大降低,尤其是象进修这种需求付出长时间尽力的活动。而对进修一旦失去了信心,进修就很难实行下去,个体非常不肯意去进修,当然也不可能有好的后果。所以,对于孩子,我们一定要更多的去给予鼓舞,让他们本人品味更多的胜利,体验更多的胜利后带来的喜悦。如此我们的孩子才会把繁重的进修使命,变成内涵的念头,只要有了内涵的念头和兴味,进修才会变得轻松。同时体验了更多的胜利之后,我们的孩子才会更有信心,也才会更情愿去尝试艰苦,面临挑战,战胜自我,才会呈现良性的轮回和不断的提高。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
所以这里我要说,胜利对于我们的孩子才是更重要的,有时候“胜利才是胜利之母”。 www.bbcms.net转载自网络
www.bbcms.net转载自网络