在父母和孩子沟通的过程中，要注意几个方面：
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· 创造良好的家庭气氛，父母要相爱
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有的父母忙于工作，只是把家庭看成歇息和睡觉的地方，有的父母在家中说一些消极负性格绪的话，如对社会不满等，孩子在青少年时期经常感觉不到高兴，也会呈现消极抑郁心情。父母之间情感冷淡甚至呈现争持等不良家庭气氛都会给孩子的心情带来不利于心身健康。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
· 父母要关怀本人
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有的父母本人有抑郁、焦虑的心情，在和子女沟通的过程中，无法了解子女的思惟。父母自身是一个高兴爽朗的人才干用更宽容的心去了解孩子。所以，父母也要常常检验本人的心情。
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· 父母要学会理解孩子
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针对不同个性的孩子，父母要采用不同的沟通方法。要注意，
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（1）花时间倾听孩子措辞。
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（2）花时间陪孩子做一些有益的工作。
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· 父母要多理解本人的个性特色
父母自身固有的某种个性弱点会带到和孩子沟通的过程中，父母一定要注意本人自身的个性局限，以能够顺畅地和孩子沟通。
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· 尊敬孩子，并给予孩子较大的开展空间。
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· 假如孩子已经呈现心情障碍，这时父母经过尽力依然与之无法沟通，可带他到病院的心理门诊征询，假如发现是焦虑症或抑郁症，可给孩子以百优解之类的抗抑郁药物医治。
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