婴儿添加辅食的准绳
配方奶豢养的宝宝到4个月后，母乳豢养的宝宝到6个月后就需求添加辅食了，每个宝宝的健健康康和豢养状况都不相同，所以父母在给孩子添加辅食的过程中都会碰到许多懊恼。然则，假如父母掌握了辅食添加的准绳，那么豢养宝宝可能就会变得不那么艰苦了。通常来说，辅食添加应遵照以下准绳： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1）从少量到适量准绳。第一次固体食物添加的量要少一些，大约1～2勺。以后依据婴儿的需求而迟缓添加。注意，不该硬性规定婴儿吃完每次预备好的食物，包含配方乳、半流质、泥糊状或固体食物。不同婴儿对热量需求相差很大，父母不要将本人孩子的食量与其他婴儿比拟，只需婴儿的发展发育指标在正常范围内，就可以以为所添加的辅食量是合适的。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2）从一种到多种准绳。添加从未吃过的新食物时，必需先试一种，待宝宝习气后再试另一种。添加另一种新的固体食物时应有3～5天间隔。不同的婴儿承受新食物的时间有差别，短的只需一两天，长的需求五六天，因而，必需要有耐心，让宝宝对新食物有屡次的接触，以便宝宝进修进食办法，并顺应新的口味。有时宝宝会吃吃吐吐，万万不要误以会宝宝对该食物不承受，若坚持下去，这种状况可能就会消失。宝宝有时承受一个新食物可能要8～10次。在试喂时要理解宝宝能否对新食物过敏，过敏时要中止喂食。但宝宝对食物的过敏反映可能并非永世性，有些婴儿长大后，这些过敏反映会消失。为防止过敏反映，添加辅食可先从单一谷类食物如大米开始，由于大米中所含谷蛋白（面筋）含量最低，最不会惹起过敏反映。一旦婴儿对单一谷类食物耐受力构成后，就可逐渐添加其他食物。在宝宝已经习气了不同的食物后，可以从宝宝已吃过的食物中挑选几种食物有机组合，完成由添加单一食物到混杂食物的过渡。
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3）由稀到干、由细到粗准绳。宝宝的咀嚼才能是逐步完美的，因而辅食的质地应合适宝宝的咀嚼才能。通常来说，应从较稀的流质食物开始，逐步过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状，最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥，最后到软饭。食物性质从细到粗，先喂菜汤、细菜泥，以后逐步地试喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。在婴儿6～8月的时候，父母应为其开始添加可咀嚼食物，如饼干、馒头或烤面包等，以协助婴儿锤炼牙床及颌关节。
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3）口味偏淡准绳。4个月以内的婴儿，因为肾脏功能尚不完美，不宜吃盐。婴儿摄取的钠首要来源有母乳或配方乳、市售婴儿食物和家庭自制食物，通常来说，前两者就能知足婴儿对钠的需求，家庭自制食物用盐如不掌握的话，会使婴儿摄入的钠分明增多，加重肾脏担负。因而，在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中，应不加盐。在8、9月龄时婴儿开始吃菜粥或烂面条再思索加少许盐，以能尝到一点咸味为度。此外在添加次序上，应先添加蔬菜，后添加生果，由于先尝到生果甜味的婴儿，有可能会回绝蔬菜。
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4）身材健健康康时添加准绳。当婴儿消化不良或许生病时，应暂停添加辅食，待婴儿身材恢复健健康康后再添加。这是由于婴儿生病时，消化力削弱，此时添加新的辅食易招致消化功能杂乱。应在婴儿恬静高兴的时候添加新食物，紧张的氛围会使婴儿回绝新食物和进食体验。添加食物一定要考究卫生，原料要新鲜，现做现吃，吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用，除认真洗刷外，还要每日消毒。
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2. 不该过早或过晚给婴儿添加辅食
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让婴儿适当地实时添加婴儿辅食，不只与婴儿的健健康康生长有关，也是他们终生饮食习气的开端，有助于他终身的健健康康。因为这一缘由，父母或豢养人员应掌握根本的添加准绳与办法，，协助婴儿 本文源于网络bbcms.net转载
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