据砖家研讨，吃高蛋白早餐的孩子，在教室上最好的时间保持较长，而吃素食早餐或许不吃早餐的孩子，思想活动分明不如前者。长时间不吃或吃欠好早餐的孩子，会严峻波及大脑的能量供给，从而招致孩子的智力降低和思想愚钝。
２、选食欠妥。
儿童正处在疾速发展发育时期，假如选食欠妥，会对大脑招致伤害。若有些孩子嗜吃油条、煎饼等含添加剂较多的食物，会招致记忆力降低，严峻者招致痴呆；习气吃过咸食物（儿童天天不宜超越４克盐）一直会惹起高血压、动脉硬化等病症，还会毁伤动脉血管，波及脑组织血液供给，使脑细胞长时间处于缺血缺氧状态中而使智力降低；常常吃油温在200度以上的煎炸食物，以及长时间曝晒于阳光下的食物和过量摄入味精，均会波及智力发育。
３、养分不良。
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养分不良会招致智力遭到障碍。青少年智力活动多，大脑常常处于紧张的工作状态，必需有足够的养分物资来保证。而今朝有些中小学生因为偏食或集体食堂饮食单调，没有足够的养分摄入，久而久之，会招致某些养分素的缺少而呈现养分缺乏，进而波及智力的开展。
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４、傻吃傻喝。 bbcms.net转载自网络
常见一些孩子对吃表示出极浓重的兴味，一天到晚小嘴吃个一直。殊不知，一味贪食，会损伤大脑。鄙谚说：“孩子傻吃会吃傻”。由于进食越多，胃肠需求的血液供给量就越多，大脑血液供给量就相对减少；而且过量的高脂肪在代谢过程中会耗费大量能量与大脑“争饭吃”；大量碳水化合物进入人领会诱导胰岛素增高，使血糖急剧降低，对于以糖为唯一动力的大脑如同釜底抽薪，会使智力越来越差。
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５、被动抽烟。
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科学有研讨发现，儿童对卷烟的烟雾特殊敏感。由于他们的大脑和肝脏还没有解毒才能，卷烟中的尼古丁如长时间留存儿童的体内，就会使他们觉得恶心的感觉和食物联络起来，招致儿童厌食。这就是卷烟的烟雾会使儿童厌食的缘由。因而，儿童一定要防止被动抽烟，在人更不能对着孩子喷烟雾。
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６、心量障碍。 本文源于网络www.bbcms.net转载
天真单纯的孩子也有心理障碍吗？有。大局部孩子的心理障碍表示为对进修不可遏制的恶感或许是焦虑心情。而这种心情的发生，往往是外力重压的后果。长时间下去，势必会波及孩子的智力开展。
７、头发过长。
人的头发所需的养分全体来自脑部，而人体供应脑部的养分是有限的。因而，假如头发过长，所耗费的养分元素势必要多，脑部便会呈现养分危机，大脑的正常活动将会遭到波及，天然会涉及智力的开展。 本文源于网络www.bbcms.net转载
８、长时间便秘。
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大便在肠道内逗留的时间过长，会发生有毒物资，当这些有毒物资超越肝脏解毒的接受才能时，过剩局部将经过血液轮回分散，进入大脑毒害中枢神经，搅扰大脑皮层的正常活动，招致记忆力降低和反映愚钝。 bbcms.net转载自网络
９、懒于活动。 来源于网络bbcms.net转载
活动包含脑活动，大脑是体各器官的总指挥，只要脑活动，才干调理全身脏器的动能。头脑用得越少越易老化，头脑开始工作的时间越早，连续的时间越长，脑细胞老化的速度越慢。因而，要引导孩子多动脑、善动脑、勤用脑，头脑才会越用越灵，智力才会最大限制地得到开展，人才地越来越聪慧。 www.bbcms.net转载自网络
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