当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，常常会蒙受他人的质疑：“你的奶水够吗？”这真是一件非常令人败兴甚至懊丧的工作。但是就是有很多新手妈妈们由于如此不经意的一句话，便加重了产后忧郁的状况，甚至疑心本人哺喂母奶的才能。 bbcms.net转载自网络
请先扫除下列曲解 本文源于网络bbcms.net转载
1、婴儿哭闹
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刚出身的婴儿，哭闹是正常现象，由于他们必需藉此来与成人沟通。有时婴儿一哭，妈妈便认为宝宝没有吃饱。事实上婴儿哭闹并非仅由于肚子饿而已，有可能是尿布湿了，身材不舒适，或需求得到关注而已。妈妈无妨先检验一下，以扫除这些要素。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2、婴儿频仍要求吃奶或每一餐都吃良久
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处于口腔期的婴儿一般具有激烈的吸吮欲望，除了宝宝的养分需求之外，哺喂母乳也可知足宝宝吸吮的欲望。因而，若婴儿频仍要求吃奶或每一餐都吃良久，只需其体重添加正常，便表现已经得到足够的奶水。此时妈妈不用太过在意，只需知足宝宝的需求即可。在另一方面，因为母奶较易消化，所以可能很快又饿了，这并不表现妈妈的奶水缺乏，不过宝宝却是有可能因而而长得很好。 www.bbcms.net转载自网络
3、吸奶时发性格或回绝吃奶 本文源于网络bbcms.net转载
有时宝宝在吸奶时会忽然发性格，甚至会回绝吃奶。此时，妈妈应当检验宝宝吸奶的姿势能否正确，若姿势毛病，妈妈的奶水没有移出，宝宝天然得不到足够的奶水。有时宝宝由于伤风或其它要素等招致鼻塞，也会使吸奶艰苦，因此回绝吸奶。稍大的宝宝因为长牙所招致的不适，也会使吸奶时觉得不舒适。
4、乳房没有胀奶的感觉
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有关乳房胀奶的问题可分两阶段来讨论：起首是方才生产完的妈妈，因为可能需求二至四日左右才会分泌较多的乳汁，因而在最初并无胀奶的感觉，但这并不表现婴儿得不到足够的奶水。事实上，刚出身的宝宝所需的热量及水份并不太多，只需哺喂办法正确，妈妈们应不用太过担忧。此外，有些婴儿一出身就具备良好的吸奶才能，因为母亲的奶水已经移出，天然不太会胀奶。到了第二阶段，当母婴间的授乳供需平衡之后，母亲的乳房也比较不会像最初一、两个月通常有胀奶或是滴奶的现象，有些妈妈便会担忧此为奶水减少的现象。事实上这是绝对正常的，请列位妈妈们万万不要因而而杞人忧天。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
5、遭到他人的波及
依据笔者的察看，在现实日常生活中，有非常多哺喂母奶失败的例子都是因为遭到他人的波及所招致。有时症结人物是在先生、有时是公婆、或是产妇本人的父母，有时是其它的亲友好友，甚或一些不相关的人，都有可能招致喂奶的失败。这些“亲朋团”不经意的一句话，或是自认为好意的建议等，都有可能严峻打击产妇的自信心，因此招致喂奶的失败。请列位妈妈们谨记，这些人之所以说出这些话都是出自关怀，我们只需表现感激即可。有关喂奶的事应当在取得充沛的正确信息后充溢信心的去做，毕竟真正因心理要素不能喂奶的妈妈实在太少了。而列位爸爸们更应成为本人太太哺喂母乳最坚强的支柱，由于这是你们两人共同孕育出的小宝宝啊！ 来源于网络bbcms.net转载
招致奶水缺乏的缘由
1、过早添加配方奶或其他食物
这是招致奶水缺乏的主要的原由之一。因为宝宝已经吃了其他食物，并不感觉 饥饿，便自动减少吸奶的时间，如斯一来，乳汁便会自动调节略少产量。 来源于网络bbcms.net转载
2、喂食时间过短 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
有些妈妈限制哺喂的次数，或许每次喂食时间过短等，都会招致母奶产量的 减少。事实上，哺喂母奶不用有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃；每次哺喂的时间也应由宝宝本人来决定。有时候宝宝的嘴分开妈妈的乳头，可能只是想歇息一下、喘一口气（吸奶是很累的，有没有听过“使出吃奶的力气” 这句话），或是由于好奇心想要察看周围的环境等。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3、婴儿疾速生长时间
大约二至三周、六周、以及三个月左右，是婴儿较为疾速的发展阶段，此时 宝宝会一再要求吸奶，这可说是宝宝本能的在添加妈妈的奶水产量，若在此时添加其他食物，反而会阻碍奶水的添加。 www.bbcms.net转载自网络
4、授乳妇养分不良 www.bbcms.net转载自网络
妈妈素日应当多注意养分，不宜过度减轻体重，以免波及乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意养分能否平衡。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
5、人工挤乳器破坏或不会使用 本文源于网络bbcms.net转载
有时妈妈已经恢复上班，便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝，没想到却越挤越 少；此时请先检验人工挤乳器能否破坏，不过因为大多数人工挤乳器，并不像宝宝的嘴那般具有添加母乳产量的才能，因而在挤的时候万万坚持耐心慢慢来。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
6、药物波及
妈妈若吃含雌性激素的避孕药，或因病症正承受某些药物医治，有时会波及 泌乳量，此时应防止使用这些药物，在就诊时，应让医师晓得你正在喂母乳。 bbcms.net转载自网络
7、母亲睡眠缺乏、压力过大 本文源于网络www.bbcms.net转载
为人母的工作是十分消耗精神以及体力的，建议妈妈们应放松心境，多找时 间歇息，就可以处理临时奶水缺乏的现象。
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具有通乳作用的药物 www.bbcms.net转载自网络
西医对于奶水缺乏，除了乳房按摩及催产激素打针外，并没有很好的处置办法，而中医则建议食补重于药补。例如：受孕时如有妊子贫血，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，招致体养分缺乏；产后则要添加养分，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一同的小鱼（如：仔鱼），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种：
1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀疏或排乳艰苦、乳房胀痛。 本文源于网络bbcms.net转载
2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀疏或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。
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3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常合营王不留行、穿山甲使用，如下乳方。 本文源于网络bbcms.net转载
4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。 本文源于网络bbcms.net转载
5、滑石：通乳滑胎。 来源于网络bbcms.net转载
6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》
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中医常用方剂： bbcms.net转载自网络
1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。
3、猪蹄汤：有效猪蹄加花生或猪蹄加通草。 本文源于网络bbcms.net转载
参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于很多产后缺乳的已婚女子都有很后果。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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