1．找一个舒适的姿势――端坐或是躺倒，把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在本人身边。宝宝的全部身材都应当面向妈妈，而不只是头部。假如需求的话可以用枕头支撑本人的胳膊、背部或是支撑宝宝。（一定要确保枕头不会阻碍宝宝的呼吸。） 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2．不要理睬周围的搅扰，收视反听地感触紧贴着你胸部的宝宝的嫩嫩的脸蛋儿。假如宝宝没有立即吮吸，妈妈可以用手指或乳头轻碰宝宝的脸吸引他发生吸奶的反映。
3．协助宝宝用正确的姿势吮吸。宝宝应当含住包含乳晕在内的全部乳头。一些宝宝可能得学上一阵才干做到这一点，但这个步骤很症结，由于假如宝宝吮吸的办法不对乳头很快就会觉得痛苦悲伤。协助宝宝把乳头衔在嘴中央，衔住的乳晕越多越好。假如有必要的话，把乳房压低一些，为宝宝供给足够的呼吸空间。 bbcms.net转载自网络
4．喂奶的时候随时调整本人和宝宝的姿势。你越放松，喂奶的过程就越顺遂。
5．刚开始的时候，每个乳头轮番让宝宝吸5分钟。接下来的几天内，逐步延长到每个乳头吸10～15分钟。每次喂奶时间的长短取决于宝宝的胃口，不要强制宝宝吃或许不吃。经过体重的增长状况就能晓得宝宝的养分能否充分，另一个便利的检验方法是记载改换尿布的频率——新生婴儿在头六个礼拜之内，天天应当至少尿湿6到8片尿布，有2到5次甚至更多的大便。两个月以后的婴儿的大小便会减少频率，然则量依然坚持。 www.bbcms.net转载自网络
6．妈妈只需把手指伸到宝宝的嘴巴和本人的乳头之间就能阻拦宝宝吮吸，从而便利地让宝宝换到另一个乳头。
7．除非你认为乳头痛苦悲伤，不然就可以任由宝宝慢慢地吮吸。 www.bbcms.net转载自网络
8．宝宝吃完之后，扶着他稍稍直起身子，轻轻拍打宝宝的后背，直到他打嗝为止。给宝宝戴一块洁净的围嘴，以防他打嗝的时候溢奶。宝宝有时候打嗝是听不见声音的，症结是要帮他把吞咽母乳时一同吸进去的空气释放出来。
来源于网络bbcms.net转载
www.bbcms.net转载自网络