新手父母在豢养孩子时,最头痛的是不晓得怎样添加辅食。现按月龄引见如下:
1.1~3月龄幼小婴儿 主如果吮奶或用奶瓶喂奶。维生素D的补充可从出身后第三周起,母乳豢养每日可添加维生素D10微克(420国际单位),以滴剂为宜,如浓鱼肝油滴剂每日2~3滴。配方奶中已补充维生素D,可依据各品牌配方乳中所含维生素D的量及婴儿的奶量,计算出婴儿能否需求别的添加维生素D。此外,可添加菜水或果汁,如山楂汁、橘汁、西红柿汁、胡萝卜汁、青菜汁等。
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2.4~6月龄婴儿 不只要喝奶,而且要学会吃东西。刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄,从1/6个开始,渐次添加到1/4、1/2个,最后到一个。奶粉可用粥米汤替代局部温开水来分配,刚开始少量,可逐步添加。菜汁、果汁也都以喝的方式供给。在肯定婴儿具有承受添加糊状食物的才能时,可添加香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、豆腐糊、蛋黄泥、鱼肉糊、养分米糊、厚奶糕(母乳不够者)、牛奶粥、生果、藕粉、米粉粥等,此时应用小匙喂食。 本文源于网络bbcms.net转载
3.7~9月龄婴儿 可添加碎菜、蒸鸡蛋羹、猪肝泥、蟹虾肉泥、鱼肉泥、肉末、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。 本文源于网络bbcms.net转载
4.10~12月龄婴儿 可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。
添加辅食食物时,应注意下面几个问题: www.bbcms.net转载自网络
1)按婴儿消化力及养分需求,逐步添加品种,先试一种,待3~4日或一礼拜后婴儿顺应后,再添另一种。
2)添加量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐步添加。
3)小儿患病或气象酷热时,应中止或延缓添加新食物,以免产生消化不良。
4)每次添加新的辅食后,应密切注意其消化状况。如发现大便反常或其他状况,应临时停喂此种辅食,待大便恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。 www.bbcms.net转载自网络
5)小儿个体差别大,需灵敏掌握增加辅食的品种、数目及开始月龄。
添加辅食要考究卫生,现做现吃,吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用,除认真洗刷外,还要每日消毒。 本文源于网络bbcms.net转载