• 新生儿喂养问题

• 发布时间：2010-09-14　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：新生儿喂养问题，新生儿胃容量小，每次吸入的奶量少，约３０毫升左右，初生婴儿吸吮动作尚不熟练，对哺喂方法也未能顺利实行，往往每喂一次奶，母婴均疲惫不堪，而婴儿却未能满足食量。婴儿吸吮...，以下是完整【新生儿喂养问题】原文：

• 　　新生婴儿胃容量小，每次吸入的奶量少，约30毫升左右，初生婴儿吸吮举措尚不纯熟，对哺喂办法也未能顺遂实施，往往每喂一次奶，母婴均筋疲力竭，而婴儿却未能知足食量。婴儿吸吮乳头时常易入睡，捏耳、鼻、抓脚心等均不能叫醒婴儿使他持续吮乳，因而也常波及食量。如此，喂哺后不久，婴儿便因饥饿而哭泣不已。在过去，比较强调喂奶次数，不到一定的间隔时间，不允许再喂奶，常以糖水或牛奶补充，原本这不利于泌乳的促进。

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  　　最近，国外砖家对这个问题实行了研讨，试行按需求不定时的喂哺。从新生婴儿起，不再强调按时，而据需要实行4-5次不定时的哺乳后，因婴儿已知足食量，便不再哭泣，养分也得到了保证。因而，砖家们提出“按需求”喂奶的新观念，改动了过去强调按时喂奶的旧习气，今朝已得到推行。我国在教科书上已有如斯规定，因为这种喂哺办法不只符合新生婴儿的心理特色，所以有关人员也在宣扬此种喂哺办法，指点产妇试行。在婴儿长到6个月以上，奶已逐步被其他代乳食物或辅佐食物所代替时，再树立按时饮食的制度。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最好的食物。许多太太都面对母乳缺乏的状况，新爸爸们真是看在眼里急在心里。如何才干改动这种情况呢？最好的方法是给母乳添加催化剂。但添加什么，若何添加又让新爸爸们无从下手。原本处理计划并不是惟一的，你可以依据实践状况实行选择。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  　　(1)增强宝宝的吮吸。试验证实，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是由于宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而添加乳汁的分泌。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　(2)防止服药。哺乳期内，你一定要提示太太不能乱服药。有些药物和食物会波及乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。碰到太太生病，最好在大夫的吩咐下服药。
  
  　　(3)补充养分。乳汁中的各类养分素都来源于妈妈的体内，假如妈妈长时间处于养分不良的情况，天然会波及正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择养分价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、生果等。同时，多预备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。
  
  　　(4)坚持乳母良好的心情。分娩后的妈妈，在心理要素及环境要素的作用下，心情波动较大，经常会呈现心情低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学试验表明，乳母在心情低落的状况下，乳汁分泌会急剧减少。因而，你有责任为太太创造良好的日常生活环境，并随时关注其心理健健康康。
  
  　　(5)食疗。在采用上述办法的基本上，再联合催乳食物，后果会更分明。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。 本文源于网络bbcms.net转载
  　　平衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。
  　　哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。因为妈妈常会觉得口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，如此乳汁的供应才会既充分又富养分。
  为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供给。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再掌握饮食减肥。原本喂奶已经耗费了许多热量，只需妈妈们饮食不过量，再合营着做一些产后活动，就能防止脂肪的囤积。
  
  　　催乳药膳5则
  假如以上办法仍不奏效的话，您还可以尝尝中医药膳催乳。药膳是药物与食物的联合，既养分又催乳，可谓一箭双雕。下面就给您引见5种实用、美味的催乳药膳。
  　　1、莴苣子粥
  　　资料莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。
  　　做法将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水残剩100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。

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  　　功效莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒丰满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，谐和诸药。粳米粥被誉为“人间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。
  　　2、山甲炖母鸡
  　　资料老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。
  　　做法母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。
  穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其敏捷也”。鸡肉养分丰厚，性味甘温平，既补气，又补血。
  　　3、花生粥
  　　资料花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。
  　　做法先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，参加红糖即可食用。
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  　　功效通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用医治乳汁缺乏，疗效更佳。
  　　4、炒黄花猪腰
  　　资料猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。
  　　做法将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。锅烧热后，放植成热时，放葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒少焉，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒少焉，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。
  功效中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。别的，黄花菜根亦有催乳作用。本药膳合适于肾虚招致的缺乳。
  　　5、王不留行炖猪蹄
  　　资料猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。
  　　做法将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一同放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。
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  　　功效猪蹄性味甘咸平，常用以医治乳汁缺乏。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。
  
  　　乳房的干净与按摩技巧
  　　用洁净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮番热敷，每侧各15分钟，同时合营下列按摩方法：
  　　a、环形按摩
  　　双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩全部乳房;
  　　b、螺旋形按摩
  　　一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
  　　c、指压式按摩
  　　双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
  　　3、添加乳汁分泌的办法乳头改正办法
  　　有关妈妈乳汁缺乏的各类问题，原本都是可以改良的。可使用乳头改正的办法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开；或是以乳头为中心点，采用左右、高低对称的方法按摩，这种办法会使乳头较易凸起。别的，也可在生产前注意乳房及乳头的颐养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免惹起子宫早期收缩。
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  　　勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。
  　　原本妈妈的奶水越少，越要添加宝宝吮吸的次数；因为宝宝吮吸的力气较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出身后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时，天然而然地就会开始寻觅奶头。建议新手妈妈们，一定不要由于刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应当让他多多接触乳头，逐渐地婴儿就会学着靠本人的力气去吸吮了。因为宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可万万不要由于怕疼而不喂宝宝母乳呀！
  　　妈妈应每2～3小时喂宝宝1次，但仍需合营宝宝的需求来喂。宝宝只需饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶能否足够的问题，可以检验孩子的尿片，只需一天至少换6～7片的话，就表现宝宝吸吮的奶水量足够了。
  　　尽量不必配方奶粉补充
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  　　妈妈本身若无特别情况产生，如腮腺炎、发烧、乳头决裂等情况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺少饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会。如此一来，妈妈的奶水天然就会减少。
  补充水分，平衡饮食，不急于减肥。
  　　喂母奶者要注意养分的摄取。根本上要做到平衡饮食。喂奶时，天天大约要耗费2 100～4 200焦耳的热量；妈妈所摄取的食物品种，也会直接波及到乳汁的分泌与品质。因而，平衡摄取各类食物是很重要的，它们包含糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物资等5大养分元素。哺乳妈妈要特殊注意钙质与铁质的接收，这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗，如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等，也都是下奶的食物，可以吃，但不可过量，以免招致肥胖。
  　　平衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。
  哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。因为妈妈常会觉得口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，如此乳汁的供应才会既充分又富养分。

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  为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供给。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再掌握饮食减肥。原本喂奶已经耗费了许多热量，只需妈妈们饮食不过量，再合营着做一些产后活动，就能防止脂肪的囤积。
  　　防止乳头受伤
  新妈妈的乳头如有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并招致发炎时，应临时中止吸吮受伤的一侧，让宝宝先吸吮健健康康一侧的乳房，等伤口康复后再实行哺喂。为防止乳头受伤，建议妈妈们采取正确的喂奶姿势，掌握好单侧的吮吸时间，不然很轻易反复受伤，从而波及到母亲喂奶的信心。
  足够的歇息
  　　有些妈妈会因产后激素的大量改动而惹起产后忧郁症，假如再加上喂母乳的疲惫及压力，会使奶水量减少。因而哺乳妈妈要多歇息，坚持心境高兴，才干产出多多的奶水。
  
  　　新手妈妈要对哺乳有信心、要坚持
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  　　很多新妈妈不置信只靠本人的乳汁就能喂饱宝宝。原本，不管女仕乳房的形状、大小若何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰厚的养分。
  　　不过，妈妈在喂奶过程中也的确辛劳。由于母奶易于消化、接收，所以宝宝一般很快就会饿了，如此妈妈平均每2小时就得喂1次。有些婴儿的需求量更大。一旦母亲认为婴儿没吃饱而给他添加配方奶的话，孩子会逐渐习气流速大且不需求破费太多力气的婴儿配方奶从而回绝吸吮乳头，这是招致妈妈日后喂母奶艰苦和奶水缺乏的主要的原由。因而，家人的支持与谅解，尤其是先生与长辈们的支持与谅解，对妈妈们来说特殊重要。 以上几点你无妨尝尝，愿望对你和宝宝有协助，祝宝宝健健康康高兴! bbcms.net转载自网络
  
  
  



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