1、当我要返回工作岗位时就得放弃母乳豢养了吗?
不,基本用不着。您当然可以一边工作一边持续母乳宝宝。原本,从1990年开始,上班族母亲比呆在家中的妈妈们坚持母乳的还要多。在宝宝出身后的前几个月里,您同她在一同的时间越长,就越轻易树立起一个稳定的哺乳习气和纪律可靠的乳汁供应。假如能够延长产假当然协助最大,但若您的工作条件不允许,而您必需在产后不久就回到工作岗位,那麽建议您试一试吸奶。
2、如何实现呢?
这取决于您的具体状况,假如您家离单位较近。可以利用喂奶时间给孩子哺乳,或把宝宝托管在离单位较近的人家。假如两者都做不到,您根本上还有两种选择:
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其一:假如您愿望宝宝完整母乳,或宝宝对奶粉过敏的话,您可以在工作的时候用吸奶器将母乳吸出,贮存起来交给保姆在第二天喂给宝宝,若奶量缺乏还可以加上配方奶。您仍可在早上、晚上及歇息日来持续本人喂宝宝。
您的奶量每日都会有所变更。实践上,吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一,想要有更多奶量泌出就要尽量在同一时间、同一地点吸奶。压力和疲惫是您最大的敌人,压力越大奶量越少。但晚间良好的歇息一般可以缓解这个问题。 www.bbcms.net转载自网络
还请记住您仍在哺乳期内,一定要在工作时大量喝水并吃有养分的食物哦!其二:在回到工作岗位之前,您可以有纪律地将日间哺乳改换成配方奶,持续在早上和晚间哺乳宝宝,但若日间不哺乳或吸奶的话会,您的乳汁分泌就会减少,奶量或许会不够宝宝吃。
3、我上班的时候漏奶怎麽办? 本文源于网络www.bbcms.net转载
不会的。在吸奶的前一两周里,您的乳房可能会在喂奶时间左右觉得胀满,也许会有漏奶呈现,此时您可以愚昧双臂按压在乳头上。宽松的上衣或有印花的衣服不会让奶渍太显眼,不过只需使用乳部衬垫就会处理一切问题,让您安心了。建议您穿前面开扣的,或宽松的衬衣或毛衣,如此在吸奶时会更便利一些。