• 幼儿进行体育锻炼的重要意义

• 发布时间：2010-08-15　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：幼儿进行体育锻炼的重要意义，活动与锻炼能促使小儿身体和心理过程得到全面发展。幼儿体育锻炼的原则是：让他（她）们在日常活动和游戏中达到锻炼身体的目的。如通过玩滑梯、作双棍操锻炼小儿两脚上下交替动...，以下是完整【幼儿进行体育锻炼的重要意义】原文：

• 活动与锤炼能促使小儿身材和心理过程得到完整开展。幼儿体育锤炼的准绳是：让他(她)们在日常活动和游戏中达到锤炼身材的目标。如经过玩滑梯、作双棍操锤炼小儿两脚高低交替举措和四肢活动及跳跃才能。玩钻圈和小篮球则锤炼钻、爬、滚、走、跑、扔、投等根本举措。幼儿还可以玩坐"翘翘马"、攀爬架来锤炼和掌握平衡、跨越、攀爬等举措，还可以骑小三轮童车，踢小足球来锤炼举措的调和和灵敏性。 来源于网络bbcms.net转载

  别的，天天还要保证儿童有足够的户外活动时间，以便使儿童得到足够的日光照耀和充沛呼吸新鲜空气。冬季里不该少于1小时，夏季里则应尽量在户外荫凉处活动，以便避免孩子因出汗过多而脱水和中暑。幼儿常实行体育锤炼，还可以加强身体的本质，减少病症，完整地加强智能，促进健健康康地发展发育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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