• 做“体操”或“散步”

• 发布时间：2010-07-14　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：做“体操”或“散步”，胎宝贝一般在傍晚时活动较多，最好选择此时进行。妈咪排空膀胱后，仰卧于床上或坐在舒适宽大的椅子上，全身放松，把双手手指放在腹面上。然后，伴着轻松的音乐，按从上到下、从...，以下是完整【做“体操”或“散步”】原文：

• 胎宝贝通常在黄昏时活动较多，最好选择此时实行。妈妈排空膀胱后，仰卧于床上或坐在温馨宽大的椅子上，全身放松，把双手手指放在腹面上。然后，伴着轻松的音乐，按从上到下、从左到右的次序，轻轻、反复做抚摸举措。
  
  妈妈也可用中指和食指，轻轻并反复触压胎宝贝，然后双手稍握拳，轻轻叩击腹部。经过一段时间，只需妈妈一触摸，胎宝贝就会一顶一蹬地主动迎上来。到了28孕周时，妈妈可随音乐的伴奏，与胎宝贝的身材接触，如触摸圆而硬的头部、平整的背部、不规矩而又常变化的四肢和圆而柔嫩的臀部等。这些举措既好似让胎宝贝做“体操”，又好似推着他们“漫步”。羊水可维护胎宝贝，妈妈不用担忧会被压坏。 bbcms.net转载自网络
  
  

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