酷热气象，对受孕中晚期的怀孕的妇女来说是比较难耐的时节，尽管瓜果品种繁多，但为怀孕的妇女供给丰厚养分的同时，也带来一些隐患，那就是妊子糖尿病的产生。
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据已婚女子儿童保健中心妇保砖家董玲医院主任医生引见，近年来怀孕的妇女因养分不平衡激发的妊子糖尿病患者越来越多，要预防该病，科学布置孕期养分必不可少.具体办法是假如怀孕的妇女没有糖尿病家族史，年纪不超越30岁，且身高在1.65米以上，则属于妊子糖尿病的低发人群，在
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假如怀孕的妇女家里有糖尿病家族史或怀孕的妇女年纪大于30岁，身高低于1.60米，那就属于妊子糖尿病的高危人群，一定要提早请专业大夫制订孕期养分方案，合理布置每日饮食，同时掌握生果的摄入.通常每日生果摄入在半斤左右，坚果类食物也应有所限制，核桃每日不该超越2个，维生素的赔偿首要依托蔬菜，因而可以多食蔬菜，最好以生吃或凉拌为主。 www.bbcms.net转载自网络
记者赵津
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