过敏孕妈妈若何顺遂孕育健健康康的宝宝是相当重要的，尤其在受孕时期要比通常人更注意日常生活细节，特殊是气喘患者，应当先与医师沟通，将病情掌握好，并找出过敏原，才干在受孕时期防止病情恶化而波及母体的幼体及本人的健健康康。在此传授您以下秘技，让母婴向过敏say bye-bye！ 来源于网络bbcms.net转载
一、穿著以棉质为佳 本文源于网络bbcms.net转载
1、皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫；
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2、防止穿毛料衣物及使用毛毯，由于会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会惹起气喘发作，所以衣物应当改用棉质为佳；
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3、皮肤痒的时候记住不要抓，由于抓伤的部位损伤很大，未来该部位再犯过敏的机率很高，且抓伤后痒的范围更扩展，会构成恶性轮回；
4、皮肤过敏的怀孕的妇女最好在还没呈现过敏症状就找医师开止痒药膏，一开始痒就擦，如斯便能在最短时间取得掌握。
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二、根绝日常生活环境的过敏源 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、坚持洁净：要丢弃的食物必需密封，以免引来蟑螂，由于蟑螂的渗出物会惹起过敏。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2、防止接触粉尘：可使用防过敏寝具，并勤加清洗。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3、注意霉菌会惹起过敏：尤其炎天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气干净，可使用空气清静机。 来源于网络bbcms.net转载
4、防止养猫、狗等宠物：猫的毛皮屑比狗还轻易惹起过敏，而且此类过敏原会在家中逗留长达三个月，因而最好怀怀孕之前就将猫、狗送走。 来源于网络bbcms.net转载
5、外出时要注意花粉可能惹起过敏：若到郊外踏青，记住－－越不起眼的植物越要当心，由于一些野草及不分明的花，必需靠大量花粉传达，所以花粉比较多；反而开得艳丽又大的花，花粉较少。此时无妨戴口罩以防止吸入花粉。
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6、寒天外出尽可能戴口罩：不只能防止吸入冷空气（冷空气会惹起鼻部及气管过敏发作），还可防止手部接触脸，假如手接触外界又揉眼睛，轻易将病毒带入而惹起伤风。当气温低于15℃时就要特殊当心盛行性伤风的侵袭，此时要防止到公共场合。
三、最好使用加湿器 bbcms.net转载自网络
据研讨，冬季孕产妇的居室最适合湿度是45%左右。要进步居室湿度，最好的方法是使用加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内便可进步湿度。加湿器中最多的选择是超声波加湿器。超声波加湿器，不会对怀孕的妇女健健康康发生要挟；当然也必需选择静音的，许多加湿器白昼用的时候不认为，晚上就会认为很吵。判别加湿器好欠好，可以伸出手指，在喷嘴的地方放置20秒左右，假如水滴细细地排列在手指的汗毛上，而不是构成“水珠”从手指上滑落的话，那证实加湿后果是很好的；水雾够细！否则，一方面水箱里的水会用得很快，但人并不感觉到加湿的后果；另一方面，也可能弄湿加湿器周围的地板或许桌面，由于水珠太大，无法融进空气的缝隙里去，而掉了下来。 来源于网络bbcms.net转载
瑞士风,一款U7146便携之星加湿器不错，瑞士原装进口，超静音，像婴儿的呼吸，内置湿控器，可调理雾气大小，还有缺水指示灯，只需一瓶矿泉水即可加湿，不只免去了清洗水箱的费事，还防止了二次污染，矿泉水用完了再换一瓶即可。
此外，为了孕产妇及下一代的健健康康，加湿器的用水最好使用冷开水，而且最好是距离人体2米左右为宜，许多怀孕的妇女担忧使用加湿器会有辐射，原本通常家用电器超越一米就不会有辐射的。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
四、食物不宜过度限制
有些过敏患者是对食物过敏，惹起过敏的食物因人而异，最好先肯定本人的过敏食物有哪些，假如不断找不出过敏食物，就不建议对食物特殊限制，以免波及怀孕的妇女养分的摄取。通常比较轻易惹起过敏的食物包含：海鲜、贝壳类、坚果类、花生，甚至也可能对某些生果过敏。不过要特殊提示的是酒类要禁止，像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都应防止，葡萄酒也是禁用的项目。 本文源于网络www.bbcms.net转载
此类过敏体质也可以藉由抽血验出过敏食物，但此办法的缺陷是准确性不高，缘由是能由此检验的食物品种不多。 本文源于网络www.bbcms.net转载