1. 坚持温和的心态
母体的幼体远期的心理健健康康与母亲妊子前后蒙受强大的灾祸应激和震后恶劣的日常生活环境要素密切相干，因而为了母体的幼体健健康康，怀孕的妇女要尽力坚持沉着，尽量以温和的心态看待天然灾祸。大夫及家人也应对怀孕的妇女增强心理引导。
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因为遭到强大的灾祸刺激，很轻易招致小产或早产，因而假如怀孕的妇女产生阴道出血、腹痛、阴道流水时，应立刻与医务人员获得联络。
3.注意饮食卫生
腹泻会波及母体的幼体发育，甚至可招致小产和早产。因而怀孕的妇女要特殊注意饮食卫生，避免腹泻，做到不喝生水，饭前便后要用香皂和活动水洗手，不吃糜烂变质的食物，不吃死亡的禽畜，不必脏水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷应煮沸或用消毒剂消毒。假如呈现腹泻，应实时补充盐水和医治。 www.bbcms.net转载自网络
4.警觉危重症
假如呈现双下肢水肿、头晕、头痛、看不清东西、心慌、气短、阴道出血、觉得胎动忽然增多、忽然减少或胎动消失，应立刻与大夫获得联络。
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5.增强养分
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在全部妊子时期的养分情况直接波及母体的幼体的正常发育。经受了强大地震灾祸应激的怀孕的妇女，更应注意养分的平衡摄入。因而，应尽可能地给灾区怀孕的妇女供给谷物、蛋类、奶类、肉类、蔬菜等食物，以加强母亲身体抵抗力，保证母体的幼体的发育。
6.注意歇息
应给怀孕的妇女供给一个恬静的疗养环境，保证其充沛的睡眠时间，睡眠时应坚持左侧卧位。对实在难以入睡者，可在大夫指点下口服沉着剂。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
7.临产时应坚持沉着
临产的怀孕的妇女应坚持沉着，实时到病院或与大夫联络分娩。在等候分娩时期，应防止慌张，防止用力呼吸，尽量减少走动，采用最舒适的姿势平躺或侧卧，尽量放松心境。 来源于网络bbcms.net转载
8.考究产褥期卫生
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尽量给予合理、丰厚的养分，保证充沛的睡眠。特殊注领悟阴及乳房的干净卫生。哺乳前后要清洗乳头。应用清水清洗外阴、维护会阴及伤口的干净，勤换卫生巾。
9.避免产生新生婴儿破感冒 bbcms.net转载自网络
分娩时应注意消毒接生，避免产时感染。怀孕的妇女应打针破感冒疫苗。对于母亲在孕期未打针破感冒类毒素的新生婴儿，应在出身后立刻打针破感冒抗毒素。
10.增强新生婴儿及婴儿护理 www.bbcms.net转载自网络
新生婴儿出身后应注意保暖，尽早施行母乳豢养。对于没有母乳或失去母亲的新生婴儿或婴儿，要实时实行合理豢养。例如由其他产妇代予母乳豢养，或采取适合的母乳代用品人工豢养。还要注意多给婴儿饮水，以防脱水。
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