怀孕的妇女的良好心情不只对自己的健健康康至关重要，而且还会波及母体的幼体的发展和发育，是实现优生的重要要素之一。 bbcms.net转载自网络
一、良好的心情可减轻早期怀孕反映 bbcms.net转载自网络
早期怀孕反映的水平与怀孕的妇女的心理状态有关。那些毅力坚强，性情爽朗，对妊子有正确认识，精神担负不重，对将来（做母亲）充溢愿望的孕妈妈，常表示为心情稳固安定、高兴，即便产生恶心、吐逆、乏力和食欲改动等早期怀孕反映，通常说来，其症状大多比较轻，继续时间也较短。相反，那些毅力单薄、怯蠕，对妊子认识隐约，精神担负重，对分娩有疑虑和恐怖心理的孕妈妈，心情常不稳固安定，或低沉或苦闷或紧张，她们则比精神高兴者更轻易产生早期怀孕反映，而且反映的水平比较严重，继续时间也较长。 本文源于网络www.bbcms.net转载
二、 稳固安定的心情有利于顺遂分娩
分娩虽属心理现象，但对怀孕的妇女来说，毕竟是一个较大的心理变更和精神刺激。受孕后的已婚女子心情较为脆弱，特殊是进入临产的怀孕的妇女，都会有不同水平的心情紧张。耐久的心情紧张会招致心理上、心理上的变更。这种变更又会延长或加强心情紧张，从而发生恶性轮回。这种恶性轮回对临产的怀孕的妇女的波及，表示为心跳加快、血糖增高、心慌恶心、食欲减退、哆嗦等。又因惧怕分娩，怕痛、怕出血、怕产生难产，怕有性命风险，而处于焦虑不安和躁动的心理状态。心情紧张还可经过中枢神经系统，加之大量的体力耗费而抑制子宫收缩，招致子宫收缩乏力，宫缩不调和，宫口不开，最终招致产程延长或滞产。子宫收缩乏力可招致产后大出血。心情紧张还可作用于脑垂体，使产后乳汁分泌减少或停乳。要想扫除不用要的心情紧张，怀孕的妇女应理解受孕、分娩的通常知识，明白本人能否属正常范围。临产入院的怀孕的妇女应充溢信心，保证睡眠及饮食，吃易消化、高养分的食物，以储藏体力。临产的怀孕的妇女应扫除杂念，在宫缩时，全身放松，做深呼吸，在宫缩间歇时歇息，尽量使本人处于一种宁静安闲的状态。总之，只需建立信心，去除不用要的紧张要素，加强对紧张状态的抵抗才能，调动主观能动性，就能顺遂度过火娩期。
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三、良好的心情有利于实现优生。 本文源于网络www.bbcms.net转载
由于怀孕的妇女的心情与母体的幼体的发育是有密切关系的。人们研讨发现，孕早期母亲心情波动，肾上腺皮质激素分泌添加，可能招致小产或生育出畸形儿。母体的幼体到6个月以后，神经条纹发育到相当水平，能听到声音，并能作出各类反映，如胎动添加、心跳加快等。当母亲遭到激烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲哀时，植物神经系统活动加剧，内分泌产生变更，释放出来的乙酰胆碱等化学物资可以经过血液经胎盘进入母体的幼体体内，波及母体的幼体正常的发展和发育。怀孕的妇女心情消沉还会波及食欲，消化接收欠好，身材各器官都会处于消极状态，显然对母体的幼体有不利于心身健康，国外有人研讨发现，在爸爸逝世后出身的儿童中，精神失常的多。怀孕的妇女与人吵架时，胎动就会添加，这些都阐明了不良心情对母体的幼体的不利于心身健康。
因而，已婚女子在受孕时期一定要心境酣畅，心情稳固安定，即便在工作和日常生活中碰到艰苦和波折，也要以正确沉着的立场看待，切勿着急、悲痛或怒气冲发。老公也应体恤受孕的老婆，创造一个安宁温馨的环境，为生一个健健康康美丽的孩子尽本人的义务。