欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:婴儿辅食食谱:猪肝末,品名:猪肝末工艺:煮口味:咸鲜味类别:婴儿食谱主料:猪肝50克调料:酱油1克盐1克大葱3克姜3克八角1克花椒1克各适量制作工艺将猪肝洗净,放入锅内,加入开水,大料,...,以下是完整【婴儿辅食食谱:猪肝末】原文:

  • 品名:猪肝

    工艺:煮

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    口味:咸鲜味 本文源于网络www.bbcms.net转载

    类别:婴儿食谱 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    主料:猪肝50克

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    调料:酱油1克 盐1克 大葱3克 姜3克 八角1克 花椒1克 各适量 来源于网络bbcms.net转载

     制作工艺 www.bbcms.net转载自网络

    猪肝洗净,放入锅内,加入开水,大料,花椒,葱段,姜片,酱油,精盐,开锅煮熟后捞出,将熟猪肝剁成极细的颗粒,即为肝末。

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    工艺提示 来源于网络bbcms.net转载

    此菜在制作时应注意:猪肝上火后,火不能太大,否则容易将皮煮坏,另外,将猪肝煮熟即可,煮的时间不要过长,以免煮老。

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    食用方法

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    早餐|中餐|晚餐|零食 本文源于网络bbcms.net转载

    相关人群 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    适宜8个月以上的婴儿食用。 www.bbcms.net转载自网络

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    这道菜咸香,营养丰富。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    食谱营养

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    猪肝猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症肝病高血压冠心病患者应少食或不食。

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    猪肝猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆豆腐鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽西红柿辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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