• 给孩子喝什么水

• 发布时间：2011-01-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：给孩子喝什么水，天热了，您给孩子喝什么水？甜果汁、汽水还是白开水？研究证明最好的饮品是白开水。因为一般的甜性饮料中的糖分被消化吸收后会导致人的血糖上升，使饥饿感消失，没有食欲；进入...，以下是完整【给孩子喝什么水】原文：

• 天热了，您给孩子喝什么水？甜果汁、汽水还是白开水？研讨证实最好的饮品是白开水。由于通常的甜性饮料中的糖分被消化接收后会招致人的血糖上升，使饥饿感消失，没有食欲；进入胃内的饮料还会稀释胃液，降低胃酸，波及对食物的消化和接收，胃酸被冲淡后，不能有效杀灭病菌，易产生胃肠炎、痢疾等肠道病。而且果汁饮料中的色素易冷静在孩子消化道的黏膜上，天长日久，可发生厌食。饮料喝多了，还会招致蛋白质、某些维生素、矿物资和微量元素的缺少，招致养分不良、贫血等。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  而纯洁的白开水进入人体后，不只轻易解渴，还可促进推陈出新，起到调理体温、输送养分、干净内部环境的作用。砖家研讨发现，把煮开的自来水倒入杯中盖上杯盖，天然冷却到20~25摄氏度（即凉开水），水中氯气比自来水降低50％，水分子构造会产生某些变更，其生物活性比自来水要高45倍，与生物活细胞里的水十分类似，很轻易渗入细胞、被人体接收而发扬作用，加快推陈出新，加强机体免疫力。因而，从保护儿童健健康康的角度来说，白开水是最好的的饮品。父母要多给孩子喝白开水，但要注意喝水也有学问：

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  饭前不要给孩子喂水。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也波及食欲。适当的办法是，在饭前半小时可让孩子喝少量水，以添加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。
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  睡前不要给孩子喝太多水。年纪较小的孩子在夜间深睡后还不能本人完整掌握排尿，若在睡前喝水多了，很轻易遗尿或一夜起床几回小便，波及睡眠。
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  给新生婴儿喂水不要加太多糖。年轻父母在为本人刚出身的宝宝喂糖开水时，老是以本人的感觉为准。原本，新生婴儿的味觉要比成人灵敏得多，成人认为甜时，他们就认为甜得过度了。多给新生婴儿吃糖没有益处的，用高浓度的糖水喂新生婴儿，最初可加快肠蠕动的速度，但不久就转为抑制造用，使孩子腹部胀满。因而，喂新生婴儿的糖水浓度以成人品味时似甜非甜即可。
  
  不要给孩子喝太多冰水。大量喝冰水对孩子的消化道会招致很大的刺激，使消化道的血管急剧收缩，血液供给突然减少，会招致上呼吸道的感染和胃部不适、腹痛、腹泻等症状。如常吃冷饮可招致孩子消化功能杂乱、养分缺少而变得弱不由风。
  
  除此之外，家长还要教导孩子喝水万万不要暴饮，不然可招致急性胃扩张，有碍健健康康。 
  
  

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