一份来自某省级肿瘤病院的调查报告显示:近年来不只常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也习以为常。但医学砖家发现,这些病儿的病症产生和他们的饮食关系密切。
一、食物污染
招致今天这种局面缘由是多方面的,如环境的恶化、家电的辐射、儿童日常生活习气的改动以及高蛋白、高脂肪的食谱等。砖家们尤其注意到食物污染所带来的伤害,特殊是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。剖析发现:食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐;黄曲霉素是诱发肿瘤(特殊是肝癌)的一大“首恶”,有人用发霉饲料(富含黄曲霉素)豢养小动物,仅仅三个月就患了肝癌;食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来,轻者伤害肝、脑、肾等器官,重者可致急性中毒而丧命。你看,食物污染的伤害多么可怕。
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对策:重要一条是对孩子的食物巧加选择,选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低,且新鲜洁净的食物,如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处置,或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲刷。根茎类蔬菜和生果,一概要削皮后再烹饪或直接食用之,以保护孩子的身材健健康康。 来源于网络bbcms.net转载
二、补品 来源于网络bbcms.net转载
玲玲刚满5岁,长得生动可爱,惟嫌缺乏的是身材偏瘦。父母为此想方设法,到年探听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告,说花粉制剂不只滋养身材,而且能健脑益智,喜出望外,随即购来按药品标签上的阐明给孩子服用。想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得父母匆忙将女儿带到病院,砖家的诊断治疗是性早熟,罪魁祸首就是花粉补品。
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对策:以往常心看待补品,回绝广告误导。砖家建议,5岁以下的孩子不服补品,5岁以上的应依据具体状况由大夫决定。
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三、洋快餐
近几年来,洋快餐风行国内。因为其良好的就餐环境、新鲜的就餐方法以及诱人的风味,很受儿童的喜爱。而一些家长为了投合孩子的口味,也不惜仗义疏财知足孩子的要求。可是问题就来了,不少儿童由于体重超标,成了“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”又易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结缘,严峻伤害其身材与智力发育。
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四、糖食 本文源于网络bbcms.net转载
糖食口感好,加之包装精巧、做工讲究的糖类点心与零食比比皆是,这便成为儿童又一种“挡不住的引诱”。但是,长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题,使儿童心情失常,表示为冲动好哭、撕书毁物、喜好性格、打斗斗殴等,医学上谓之“嗜糖性精神焦躁症”。研讨表明,因为糖分摄取过多,致使大量维生素B因协助糖分代谢而耗费掉,从而惹起神经系统的维生素B