• 芡实鲫鱼汤

• 发布时间：2010-10-27　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：芡实鲫鱼汤，可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实１５克、河南淮山１５克、鲫鱼１条（约１５０克）。鲫鱼去鳞、鳃及内...，以下是完整【芡实鲫鱼汤】原文：

• 　可补气、健脾、固肾。合适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或通常儿童日常食用，能加强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。

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