• 鲑鱼肉饼汉堡包

• 发布时间：2010-10-14　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：鲑鱼肉饼汉堡包，材料：鲑鱼（即三文鱼）６０克，猪绞肉８０克，蛋黄１个，番茄２０克，起司片１片，生菜叶１片，汉堡包１块。调味料：沙拉酱１大匙，面粉１大匙，盐１／２小匙１，将鲑鱼与猪绞...，以下是完整【鲑鱼肉饼汉堡包】原文：

• 资料：鲑鱼（即三文鱼）60克，猪绞肉80克，蛋黄1个，番茄20克，起司片1片，生菜叶1片，汉堡包1 块。
  
  调味料：沙拉酱1大匙，面粉1大匙，盐1/2小匙
  
  1，将鲑鱼与猪绞肉剁成泥状，与蛋黄，面粉，盐混杂搅拌均匀；

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  2，将拌匀的肉用少许油在平底锅中煎熟；
  
  3，涂上少许沙拉酱，再将番茄片，洋葱丝，生菜叶，鲑鱼饼，起司片等组合起来即可（食用时可搭配鲜奶豆浆鲜果汁等）。
  
  功效：鲑鱼及猪肉自身丰厚蛋白质可协助脑部发育，蛋黄及起司片中的钙质，维生素12则是以神经传导来进步脑部进修力及记忆才能的首要食材。 bbcms.net转载自网络
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