产假已经OVER了，又要去单位持续职业女仕的日常生活了。可宝宝才90天。妈妈身上可还背负着宝宝的粮库呢。妈妈走了，宝宝怎样办呢?断奶，不舍得；用配方奶和婴儿食物顶替，宝宝SAY No。看来，上班妈妈还得好好的进修一下。若何把母乳豢养实行到底! www.bbcms.net转载自网络
上班妈妈豢养的最大难处：保管母乳
鉴于母乳的众多优胜性和宝宝对它的深刻依赖，所以妈妈决心不让宝宝由于妈妈的临时分开而吃不到新鲜可口的母乳。听说台湾有个巨大的母亲，要出国出差三个月，侗是她坚持天天挤奶，然后托航空公司的空中蜜斯利用飞机上的干冰保管，再寄到家中，天天如斯，真是不简单。
上班族妈妈若何保管母乳
正确保管母乳的步骤：
步骤一 先预备好挤奶工具如吸奶器、多个奶瓶或多个干净能加盖的容器：
步骤二 彻底清洗双手、用温水热敷双乳3—5分钟，轻轻按摩乳房，然后开始挤奶：
步骤三 挤奶终了后，即盖上奶瓶或容器并浸入盛有冷水的碗中1—2分钟，然后寄存到冰箱中冷藏处；
步骤四 在每个奶瓶或容器上贴上标签，写明日期、时间和奶量．
前辈妈妈经历谈
刘文嘉/珠海/护士
由于是在病院工作，条件较好，有冰箱可以保管母奶，所以我通常每隔几个小时，就抽空到洗手间把母奶挤出来，然后做好标识，放进冰箱。到了下班，我再用小冰桶把母乳带回家，放进冰箱里存起来。宝宝第二天就可以喝了。
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顾亲/南京/公事员
国营单位中午歇息的时间比较长，有2、3个小时，足够我回趟家喂我的宝宝了。喂完宝宝以后，我还可以小睡少焉，养足精神，临出门以前，再挤一次奶，这是宝宝下昼的食粮，然后直接放进冰箱里，交待保姆；宝宝下昼要喝，拿出来一热就行了。等『也喝完这顿以后，我差不多也可以下班回到家了。 bbcms.net转载自网络
沈晓牧/厦门/公司职员
上班以后，由于白昼没时间喂宝宝，所以我老是一大早起来，挤一大瓶子的奶放存冰箱里。宝宝肚子饿时，就让保姆掏出来热一热给他吃，吃不完一大瓶，就再存进冰箱，下一次饿的时候再拿出来热。后果，宝宝有一天拉肚子了，我疑心可能是冰箱里的母奶有点变质。讨教了有经历的妈妈以后，才发现我犯了2个毛病，一是我习气把母奶放在冰箱门上的格子里，而这里是冷冻后果最弱的地方；另一个是，我不应当只用一个大奶瓶，而是应当用几个小奶瓶分装，每次吃一个，热一个，如此可以避免反复冷冻加热而招致母奶的变质。
贴心提醒：保管母乳注意事项
每次用一个容器贮存的母乳量最好是相当于孩子吃一次的奶量。
食用时，先吃贮存时间最长的奶
热奶时，不要用微波炉，也不要放在炉子上直接加热，而是应当将奶放在盛有温水的碗里加热。
冷冻过的母乳应先以冷水退冰，再以不超越50℃的热水隔水温热，才可喂食。冷藏过的母乳也需求用不超越50℃的热水隔水加热。
冷冻后退冰的母乳不可以再冷冻，只可以冷藏，并尽快食用。而冷藏的母乳一旦加温后没有食用，则不可以再用。 bbcms.net转载自网络