定时喂奶
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近年来，不少人主意给婴儿“按时喂奶”。由于试验表明，喝了牛奶以后，牛奶在胃中大约要逗留3～4个小时；人奶的凝块固然比较小，但也要3个小时左右才干从胃中完整排空。所以以为每隔3个小时喂1次奶比较合理。若间隔时间太短怕奶类消化不了；时间太长又轻易惹起婴儿饥饿而哭吵。然则人毕竟不是机械，波及婴儿消化，接收的要素十分复杂，在实践喂哺中要严厉地实施定时喂奶经常会碰到一些艰苦，譬如到了预定的喂奶时间，孩子睡意正浓，即便弹弹足底，拉拉耳垂勉强把他弄醒，但吃了几口奶依然会呼呼入睡，有时候，因上一顿奶没有完整吃饱，尽管还未到预定的时间，但婴儿已饥不可耐，假如依然墨守于“吃奶必须定时”的老规则，孩子就会饿得哇哇直哭，真正到了规定的时间，孩子因哭吵后过度疲惫而入睡。此外，当妈妈的“奶阵”来了，假如因时间未到而任其膨胀，一朝一夕便会使奶量逐步减少。
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我国自古以来民间的传统习气是“按需哺乳”。近年来经过反复的比照研讨，发现“按需哺乳”是一种顺乎天然，顺水推舟的最省力、最符合人体心理需求的哺乳办法。依照这种办法，只需婴儿想吃，就可以随时哺喂，假如母亲奶阵到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于能否到了“预定的时间”。实践表明，这种按需哺乳的办法，既可使乳汁实时排空，又能经过频仍的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可防止母亲不用要的紧张和焦虑（过度的紧张和焦虑可经过反射机制，抑制乳腺分泌）。别的，实践证实，只需母乳充分，自3～4个月之后婴儿也会逐步地自觉做到按时哺乳，即每隔3～4个小时要哺乳1次。
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乳母因为分泌乳汁，抚育婴儿，耗费的热能及各类养分素较多，因而必需实时给予补充，以保证母婴有足够的养分。
新妈妈坚持充分乳汁的五大要素：
一：早接触、早吸吮
二：母婴同室，按需哺乳
三：掌握喂捕技巧
四：不必奶瓶，不喂糖水和牛奶
五：早期乳房排空
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