感觉举措才能由很多不同的才能组成，从婴儿一出身起，就开始了种种感觉活动。人的终身都离不开感觉活动。我们可以把感觉举措才能的练习分为如下几种：
1. 大肌肉举措(肌力) 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
该练习包含翻腾、匍匐、单杠、双杠等项举措，肌力的锤炼可以促进神经心理的开展与掌握，使儿童的身材肢干变得更有力气，旨在锤炼肌肉张力、动力与耐力。 本文源于网络bbcms.net转载
肌力的练习并不是仅仅练习儿童有力气而已，还要添加其对不同力气的掌握才能。只要轻重掌握自如，举措才干灵敏，使用各类类型的笔写字时，才不会有折断、笔心缩回笔内、戳破纸张、下笔太轻或太重等现象。 来源于网络bbcms.net转载
2. 节奏与韵律 本文源于网络bbcms.net转载
首要练习儿童拍球与跳绳、跳弹簧床，使个体在日常生活空间中的举措更为精细与矫捷，经过这些练习，儿童能在手、眼、脚的合营与调和方面大为增强，在举措的速度、方向、力气与变更等方面，也会更加成熟。节奏与韵律进步之后的孩子，会显得更加成熟，举措与举止上显得更加优雅，做工作也会比以前更为沉着，更像一个大孩子了。
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这种节奏感的练习，对以后言语及音乐的开展，均有重要波及。
3. 平衡才能 www.bbcms.net转载自网络
平衡才能是个体对立地心吸引力，保持本身举措与稳固安定灵敏的一种举措才能。主如果练习儿童在平衡木上前行、倒退、做各类姿势与举措，或许练习儿童单脚跳、用足尖走步、旋回身体等。平衡才能晋升还有助于个体对各类感官信息的承受，由于外界物理世界的信息往往是经过平衡器官(前庭)的统合而传递到大脑的。平衡才能进步后的儿童会变得注意力更为集中，过剩举措减少，记忆力也比以前有所进步。过去的一些传导不到大脑的信息，如今能传到了，儿童变得比以前更加矫捷。
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平衡才能的进步还会有助于垂直感的树立，从而有利于儿童的书写，进步完成功课的品质。 来源于网络bbcms.net转载
4. 方向感 本文源于网络bbcms.net转载
个体的活动虽然有赖于其肌力、平衡作用和调和性，但假如无容身的空间及没有容身之外可供举措的空间，则活动的现象无由发生。因而，该当练习儿童指认方向，区分左右的空间才能。家长可以经过练习儿童指认上、下、前、后及左、右手足的各类举措的合营及丢接球，达到培育方向感的目标。 来源于网络bbcms.net转载
方向感强的孩子，做工作有条理，有次序，举措自如，对物体的位置常有确实的掌握。他们能以自我为中心，认识物理世界，在生疏的地方不易丧失。方向感的培育与练习还有助于儿童逻辑思想才能的开展，对于进步儿童的空间知觉与空间推理才能都有促进作用。 来源于网络bbcms.net转载
有了方向感的儿童，书写时笔画次序能够一致，不会有偏旁部首左右颠倒的现象。在语文的了解上，也由于有方向感，才不会语无伦次，杂乱无章。
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