从分娩后至产妇全身各器官恢复至正常状态所需时间,称为产褥期。通常需6—8周。
产褥期以生殖器官和乳房的变更最为分明。但前者是恢复,后者是进一步发育。
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1、子宫:分娩后子宫即收缩到脐平,以后天天降低1.5—2厘米,产褥期末可恢复到正常大小。
2、阴道、骨盆:阴道壁因为母体的幼体娩出被撑开,且有很多细小伤口,产褥期内阴道壁肌张力逐步恢复。骨盆底肌肉因为扩张而失去弹力,且常有局部肌纤维断裂。产褥期如能坚持锤炼,可恢复到接近怀孕之前状态。
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