对产妇而言，方才历经了10月怀胎和分娩时的紧张与辛苦，立时要面对养育、教导宝宝的重重挑战，坐月子可以说是让本人疗养生息的缓冲时段。现在的“月子”已经不再只是“足不出户”和“大补特补”了，你完整可以依据本人的爱好和经济实力来选择一种方法，渡过产后最重要的第一个月。
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由家人照料
引荐指数：★★★★
这是中国最传统的坐月子方法，面临刚出世的孩子，初为父母的夫妻俩不免会不知所措，不晓得该若何照料好婴儿，以及若何恢复产后的身材，这时家里有位有经历的老人非常有协助。因而，由妈妈或婆婆照料月子，是大局部产妇的选择。
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●提示：有些老人的思惟非常传统，总以为坐月子有许多忌讳，因而服侍月子的办法不太科学。而长辈对忌讳的坚持，加上对于带孩子的观念不同，往往会在两代人之间招致矛盾摩擦，一个月下来，婆媳关系会非常紧张。别的，假如老人的身材不太好，也不合适做照料月子这种劳动强度较大的工作。 本文源于网络www.bbcms.net转载
●费用：除了日常开支，根本上不需求什么费用。 来源于网络bbcms.net转载
●砖家点评：由家人照料坐月子是最好的，个中最好的拍档是夫妻俩加上丈母娘。产妇在阅历分娩后全部内分泌处于一个大调整的阶段，这时坚持心境高兴对于产妇身材恢复和婴儿健健康康生长都非常重要。 bbcms.net转载自网络
言传身教
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颖子
临产的那段时间，我们也汇集了许多材料，征询了许多人，思索用哪种方法坐月子，最后还是决定请婆婆来家里照料我和宝宝。一开始也担忧过婆媳关系，不过后来证实我的担忧是过剩的。婆婆观念比较新，两个人沟通很轻易，把我养得白白胖胖，奶水也非常好，宝宝长得很健健康康。最艰苦的一个月成了我最享用的一个月，婆婆回家时我给她包了大红包，感激她一个月来的辛苦，并答应她常常带宝宝回老家看她老人家。
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请保姆照料
引荐指数：★
有些年轻父母由于家里人手不够，会请个保姆来照料产妇。可是由于保姆更重视的是家务活，并没有护理新妈妈和婴儿的专业知识，新爸爸和新妈妈不只要事前从各方面进修育儿知识，而且还要手把手将这些护理知识教给保姆。保姆不如月嫂专业，但和月嫂存在同样的问题：家里冷不丁地住进一个外人，日常生活习气的不同也需求时间来磨合。 本文源于网络www.bbcms.net转载
●提示：要请一个缺少专业护理知识的保姆来家里照料月子，最好选一个有过生育经历的，当然不能全听她的月子经历，最好多听经历多看书。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
●费用：请个保姆到家费用的确比请个月嫂要廉价许多，大约在600到800元之间。
●砖家点评：请保姆是我最不倡导的坐月子方法，通常来说，保姆对所有家务都是大包大揽，然则缺少情绪交流，不论是对产妇还是婴儿，而情感交流对于月子里的母子可长短常重要的。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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小敏
坐月子之前对情势估量缺乏，从 www.bbcms.net转载自网络
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