• 大枣汤,木瓜花生大枣汤

• 发布时间：2010-07-03　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 用料
  
  木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。
  
  作法
  
  ①木瓜去皮、去核、切块。
  
  ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
  
  阐明
  
  宝宝吃人奶生长，身材会更健壮、更健健康康。但局部已婚女子产后因乳汁缺乏，在喂哺宝宝时会发生缺乳汁问题。产妇要添加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对添加乳汁有明显功效。
  
  木瓜含有丰厚的维生素C，常吃能使肌肤润滑、白皙兼能养颜。 bbcms.net转载自网络
  
  花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。 
  
  

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