工艺:煮 本文源于网络bbcms.net转载
口味:本来味 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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主料:鲤鱼250克 赤小豆100克
制造工艺 本文源于网络www.bbcms.net转载
1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。 本文源于网络bbcms.net转载
2. 红豆洗净。
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3. 鲤鱼和红豆一同入锅煮熟食之,不必加食盐。 www.bbcms.net转载自网络
食用办法
每日服一次,豆、鱼、汤水均可吃,连吃数日可愈。
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相干人群
适于1~3个月的怀孕的妇女食用。 www.bbcms.net转载自网络
健健康康提醒 来源于网络bbcms.net转载
鲤鱼红豆汤可医治怀孕的妇女水肿。 www.bbcms.net转载自网络
食谱养分 bbcms.net转载自网络
鲤鱼:鲤鱼含丰厚优质蛋白,人体消化接收率可达96%,并能供应人体必须的氨基酸、矿物资、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠芥蒂,因而,多吃鱼可以健健康康长寿。鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各类水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
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赤小豆:赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因而它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;还有较多的炊事纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调理血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃赤小豆有催乳的功效。 本文源于网络bbcms.net转载
食谱相克 bbcms.net转载自网络
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可惹起消化道癌肿。
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赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于医治肾炎水肿的时候后果很好;然则正是由于利水功能太强,正常人不可服用。
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