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孩子偏食怎么办?
发布时间:2013-01-05 转载:
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文章是:
孩子偏食怎么办?
,偏食是一种恶习。长期偏食,往往引起某些营养素缺乏,不仅影响身体的生长发育,还会引起多种疾病。为什么会产生偏食呢?主要是家长的责任,孩子降临世间的时候,对食物本无喜...,以下是完整【
孩子偏食怎么办?
】原文:
偏食
是一种
恶习
。
长期
偏食
,往往引起某些
营养素
缺乏,不仅
影响
身体
的
生长发育
,还会引起多种
疾病
。为什么会产生
偏食
呢?主要是家长的
责任
,
孩子
降临世间的时候,对
食物
本无喜欢和厌恶之分,只是后来
环境
因素
的
影响
,使他形成了
偏食
的习惯。在这些
因素
中,
母亲
的
影响
是最大的。如
母亲
经常当着
孩子
的面挑这拣那,就会对
孩子
产生
偏食
的
影响
,当
孩子
刚有
偏食
的苗头时,家长若是
百依百顺
,就更助长了习惯的形成。因此说
偏食
完全是一种
心理
因素
引起的习惯。 常言道:
心病
还需“心药”医。
偏食
的
纠正
也要从
心理
入手。首先,家长特别是
母亲
要以身作则,注意
语言
、
表情
、行为对
孩子
的
影响
。还应简单而又形象的讲讲
营养
知识
。如果
孩子
有了进步,就要
表扬
,一时改不了,也不能迁就,更不能
打骂
,把大人的意志强加于
孩子
,
强迫
孩子
吃他不喜欢的
食物
,会引起他对
食物
的反感,将事与愿违。可以将
孩子
不爱吃的东西悄悄的掺在饭菜中,开始少一点,以后逐渐增加,慢慢地
孩子
就不再讨厌这种
食物
了。
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