• 孕期喝孕妇奶粉的必要性

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期喝孕妇奶粉的必要性，为什么孕妈咪需要吃奶粉吗？什么时候开始吃奶粉？孕妈咪吃奶粉要注意些什么？带着一系列疑问跟着一起来看看。１、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗？支招即使孕妈咪膳食结构比较合理、平...，以下是完整【孕期喝孕妇奶粉的必要性】原文：

• 为什么孕妈咪需要吃奶粉吗？什么时候开始吃奶粉？孕妈咪吃奶粉要注意些什么？带着一系列疑问跟着一起来看看。
  1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗？
  支招
  即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。 本文源于网络bbcms.net转载
  2：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉？
  支招
  从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。
  3：孕妇奶粉比鲜奶好在哪里？

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  支招
  从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。
  目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如，丰富的钙质是牛奶的3.5倍，可以为孕妇和胎儿提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病。

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  4：孕期应该怎样吃孕妇奶粉？
  支招
  应按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减，以免某些营养素过量，甚至引起中毒。 来源于网络bbcms.net转载
  5：吃了孕妇奶粉还需要补充别的营养素吗？
  支招
  如果无特殊情况，原则上不再需要补充其他营养素，以免造成营养摄取过量。孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质，基本上可以满足孕妇的营养需要。



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