优质的睡眠,是生长的症结;恰当的睡姿,是睡眠的绝佳保证! www.bbcms.net转载自网络
尤其新生婴儿还不会翻身,他们的睡相完整掌握在父母手上,是要以平安温馨为依归?还是头型雅观为思索?该让宝宝采用什么样的睡姿,正考验着新手爸妈的智慧。
以下就来个睡姿扮演秀,让宝宝的睡姿比一比,让爸妈的脑壳想一想。固然前人的智慧是:“立如松、坐如锺、卧如弓”,但讲求全方位开展的现代人该若何选择呢? 本文源于网络www.bbcms.net转载
天大地大我最大——仰睡 来源于网络bbcms.net转载
仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。 www.bbcms.net转载自网络
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松,对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易招致压迫,但它也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
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1.身材无压迫感,天然、健健康康。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而招致窒息:平安性高。
3.父母可了如指掌宝宝的睡眠状态。 来源于网络bbcms.net转载
缺陷 来源于网络bbcms.net转载
1.对新生婴儿来说,如有打呼现象呼吸会感觉较费力。
2.新生婴儿溢奶时轻易回流、阻塞口鼻,严峻者招致吸入性肺炎。
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3.头型轻易睡扁,亦可能波及脸型。 本文源于网络bbcms.net转载
4.由于没有任何约束,宝宝较没平安感。
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叮嘱
1.喂奶后,不要立时让宝宝(尤其新生婴儿)平躺睡觉,可先右侧睡。
2.建议把宝宝的手绑起来,让他较有平安感。(满月后就不要绑以免波及手部发育)
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3.枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷),可以支撑宝宝尚未发育完整的颈部。 本文源于网络bbcms.net转载
砖家开讲
你一定听过长一辈的说:“睡的好、吃的饱,孩子天然长的好。”对于一岁前的宝宝来说,吃和睡可以说是他们日常生活的大局部,由于他们一天的睡眠时间可能长达12~15小时。究竟,睡眠对宝宝有多大的波及?领有合格保母证照,并从事保母工作已有18年经历的苏爱能表现:“睡的好,孩子醒来时是以笑容来迎接你;睡欠好,一般是哭着起来要抱抱。”
那么,应当采什么样的睡姿,才干让孩子睡得香甜、健健康康又平安呢?苏爱能说:“假如父母没有特殊交代,我一般是给孩子侧睡,除了平安,我会前后用枕头固定,加上两脚让他夹个小抱枕,如此他们也较能睡的平稳、持久。不会翻身的小孩,我都是利用他动的时候,轻轻地为他换另一侧持续睡。” bbcms.net转载自网络
对于众人推崇的趴睡能塑造较好的头型问题,苏爱能的意见是:“仰睡当然是头会扁欠好看,但我认为不断趴睡的孩子,两颊太瘦削,额头也较凸,不太合适东方人的美。”
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至于许多妈妈认为,喝奶才是孩子生长的症结,看孩子睡超越喝奶时间,不管孩子睡得多香甜,硬是把孩子唤醒喝奶。苏爱能以为:“假如是夜里,万万不要唤醒孩子,让他睡;假如是白昼,那就看孩子的生长能否符合规范,有些早产儿或分明偏瘦的小孩,那就可以思索叫他起来吃。” 本文源于网络bbcms.net转载
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