宝宝消化不良全攻略
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宝宝消化不良不断是许多家长头痛的问题，若何让宝宝“食得乐”呢？家长可能为此做过多种尝试而未凑效。养分砖家指出宝宝消化不良的诱因以及处理办法。 本文源于网络www.bbcms.net转载
消化不良的诱因 来源于网络bbcms.net转载
惹起宝宝消化不良首要有3个缘由。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
给的食物不太易消化。因为婴幼儿的消化才能差，父母要针对孩子的年纪特色，给孩子吃他能消化接收并情愿承受的食物。一方面，父母要依据孩子不同的年纪特色，饮食逐步由流质向半流质(如米汤、糊状食物、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)改变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化才能比较差，需求特殊注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2~3岁的幼儿，食物可以略微粗一点。
给太多新的食物。比若有的孩子第一次吃虾，认为滋味很好，就一下子吃很多，后果招致消化不良。因而父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢顺应。一次的量不能给太多，要逐步添加，让孩子有个顺应过程。
食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需求给孩子添加奶类以外的辅食，要注意给孩子养分平衡的饮食。孩子的发展需求各类各样不同的养分，个中包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物资和微量元素、纤维素等养分素。食粮是最基本，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、生果等等也是身材所必须的。因而，父母需求合理搭配给孩子的食物，做到多样化，防止食物过于单调。
改正饮食行动是基本
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吃饭是一种饮食行动，家长需求在孩子饮食的过程中实行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习气和行动。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习气十分重要。假如给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。 来源于网络bbcms.net转载
家长可以经过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是经过条件反射的方法来给孩子有吃饭的意识，当热火朝天的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习气。 本文源于网络bbcms.net转载
专心吃饭，培育孩子对吃饭的兴味。很多孩子喜爱边吃饭边看电视或许边玩玩具，原本这对孩子的饮食是不利的。吃饭需求专心，父母必需让孩子养成专心吃饭的习气。假如孩子不喜爱吃饭，父母就要培育孩子对于吃饭的兴味。在吃饭时可让幼儿本人介入，捧饭碗、拿小勺，挑选本人爱吃的食物，如此孩子既学会了吃饭，又培育了对吃饭的兴味。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
营建吃饭的高兴气氛。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批判
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孩子，招致孩子每次吃饭都泪水涟涟。如此孩子就会在潜意识里厌恶吃饭，惧怕吃饭。吃饭就成了一件不高兴的工作。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
砖家建议父母一方面要营建高兴的吃饭气氛，让孩子开高兴心肠吃饭，尽量不要在饭桌上呵斥孩子，波及孩子就餐的心情；另一方面，假如孩子不肯意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。
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