• 年节期间宝宝肠胃保健

• 发布时间：2011-02-26　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：年节期间宝宝肠胃保健，对于肠胃道脆弱的幼儿而言，在过年期间，更是得特别注意肠胃保健的问题，才能让孩子可以快乐地享用美食，又能够平安地度过年节的肠胃考验。民以食为天，吃，是中国人过年的重头...，以下是完整【年节期间宝宝肠胃保健】原文：

• 对于肠胃道脆弱的幼儿而言，在过年时期，更是得特殊注意肠胃保健的问题，才干让孩子可以高兴地享用美食，又能够安全地渡过年节的肠胃考验。

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  民以食为天，吃，是中国人过年的重头戏，多样又多量是年菜的通则，大局部的年菜在烹饪的过程中，都少不了炸、煎、炒等步骤，蹄膀、煎鱼、炸年糕、炸春卷都是高油高脂的菜肴，再加上应景的糕点、甜食和饮品，更使得肠胃的担负比平常添加很多。对于肠胃道脆弱的幼儿而言，在过年时期，更是得特殊注意肠胃保健的问题，才干让孩子可以高兴地享用过年的美食，又能够安全地渡过年节的肠胃考验。

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  大吃大喝备忘录
  
  守则一：吞食块状或球状的食物 需防噎在喉咙的风险
  
  一年一度全家欢聚的大年夜饭，桌上免不了火锅作为主角，大人吃火锅，一口接一口热呼呼地，吃在口里暖在心里，但是，对于幼儿来说，燕饺、鱼饺、丸子、玉米等块状类的火锅料，假如没有细嚼慢咽，稍有不慎，便有可能会产生食物卡在喉咙阻塞呼吸道的风险，因而，在吃火锅时，爸妈除了必需防备幼儿被热汤烫伤，同时，也必需特殊注意孩子的吞食问题。
  
  除了火锅料之外，年节特有的点心都是甜食，相似花生、瓜子及小圆球形状的糖果，都很可能让幼儿在吞食时产生风险，尤其是对于患有气喘病的孩童，爸妈更需格外进步警惕。

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  守则二： 勿过量摄取高盐份及高热量的食物
  
  中国台湾小儿科医师黄景宏表现，过年常吃的很多菜色例如：卤味、火锅高汤等，盐分含量都很高，除了烹饪用盐，上桌还得搭配蕃茄酱、辣椒酱等沾酱，对于成长时间的幼儿来说，摄取太多高盐份的食物，也轻易招致其肾脏的担负；同时，火锅料的热量含量也很高，孩童假如没有加以控制，过量食用，也会对孩子的推陈出新招致损伤。
  
  守则三：饮用甜饮料适可而止
  
  汽水、可乐本来就是孩子宠爱的饮料，过年时，更是有了理直气壮的理由来大肆享用；不过，黄景宏医师也指出，汽水、可乐等高张性浓度高的饮料，假如喝太多很可能会让幼儿的血压发生变更，进而产生肠绞痛的病症。所以，黄景宏医师表现，爸妈固然不用完整禁止孩子喝可乐汽水，令孩子绝望，但切记一定要对孩子下达控制令才行。
  

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  出国旅行，防备“旅游者腹泻”症候群
  
  辛劳工作了一全年，十分困难到了过年，许多人都想利用过年的长假放松心境，出国家假。的确，出国旅行近年来成了时兴的过年方法，然则假如是到热带地域观光，则应特殊注意“旅游者腹泻”症候群。包含腹部绞痛、厌食、恶心和轻度腹泻等症状，经常产生在到了生疏地域七天之内，此病症构成的缘由并非食物中毒或病菌感染，而是由于每一个地域都有常见的微生物群，常年住在该地的居民肠道中的正常菌丛已经顺应环境，而外来的观光客则因对该地域的细菌群没有抗体，所以这些本来不会致病的细菌，经过饮水和食物进入观光客的肠道中，捣乱了肠内菌丛的生态平衡，因而招致肠胃不适的症状。
  
  对于健健康康的成人而言，固然这种腹泻并不严峻，然则对于抵抗力较弱的老人和小孩而言，则轻易发生脱水的并发症。因而建议爸妈带小孩或老人至环境卫生较差的地域旅游时，最好能购置罐装的矿泉水来饮用，以确保肠胃健健康康。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  气象酷寒 注意下痢症状的产生
  
  此外，过年时期，天候一般十分酷寒，如此的气象很轻易招致婴幼儿下痢症状的发生，爸妈亦须加以留意。痢首要源于螺旋状病毒的感染，继续的吐逆和流水般的下痢常会惹起脱水症，约有三分之一的孩子们有粪便色彩变白的特点。对于变种病毒性下痢，并没有使用抗生素的必要，只需适量的水分及电解质的补充，再加上饮食上的略微用心，不要吃油腻的食物，便可以简单的治愈。
  
  5办法做好肠胃保健
  
  俗话说“病从口入”，肠胃病症尤为如斯，所以，爸爸妈妈们在年节时期，特殊要注意下列5要点，协助宝宝健健康康高兴过新年。
  
  1. 对宝宝的饮食要多加掌握，不要由于过年就听任宝宝大吃特吃。
  
  2. 少吃腌制、甜类、生冷食物，以维护胃肠健健康康。
  
  3. 食物烹饪时掌握“少油少盐”的清淡准绳。
  
  4. 保证食物的新鲜卫生，食物应彻底清洗、煮熟煮透，装盛的用具坚持卫生。

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  5. 养成“一家大小勤洗手”的良好卫生习气。
  
  本文由聪慧宝宝杂志供稿
  
  
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