• 宝宝除夕不守岁

• 发布时间：2011-02-02　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝除夕不守岁，春节是我国的传统节日＆＃３９;家人团聚，走亲访友，互贺新春。宝宝穿上漂亮的新衣服；烟花爆竹响彻天空，宝宝更是兴奋得不愿上床睡觉；尤其是大年三十晚上，有的宝宝还跟大人...，以下是完整【宝宝除夕不守岁】原文：

• 春节是我国的传统节日'家人团聚，走亲访友，互贺新春。宝宝穿上美丽的新衣服；烟花爆竹响彻天空，宝宝更是高兴得不肯上床睡觉；尤其是大年三十晚上，有的宝宝还跟大人一同守岁，听到12时钟声响后才肯睡觉，第二天迟迟不能起床。节日时期，天天如斯。 bbcms.net转载自网络
  
  守岁不科学
  
  原本，不只是春节，每逢节假日宝宝都会高兴异常，迟迟不愿入睡，如此往往会给宝宝健健康康带来诸多不利于心身健康：
  
  因为迟睡，第二天早上不能按时起床，宝宝一天的日程被打乱了。该吃饭的时候不吃饭，该睡觉的时候不睡觉。宝宝固然不会说“颠三倒四”，但仔细的妈妈会发现宝宝不如以前听话，性格急躁，记忆力减退、形体分明瘦削。

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  因熬夜而睡眠时间少。固然次日可以补偿缺乏，但因为发展激素的分泌顶峰是在夜间22～24点，假如晚睡，宝宝体内的发展激素的分泌势必减低，身高便会遭到波及，这一点应惹起大家的沉思与重视。
  
  日常生活纪律遭毁坏。日常生活纪律的养成是经过一段相当长的时间而逐步构成的自觉行动，对促进宝宝的发展发育、体质健健康康有协助，一旦毁坏了原先的纪律之后（如除夕守岁）要重新树立并非易事。
  
  安稳入睡的好方法
  
  若何让宝宝在节日时期与往常一样安稳入睡呢？
  
  1.不管长假、短假，都应当让宝宝恪守平常的日常生活纪律，按时入睡，按时起床。有一点非常重要，就是你要以身作则，不能由于节日、假期而毁坏已经树立起来的日常生活制度，应当为宝宝营建良好的睡眠氛围。可以在宝宝床边开一盏小灯，陪在他身边，协助消除宝宝的恐怖心理，待入睡后再关灯分开。
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  2.对于玩兴正浓的宝宝，可以采用以下一些辅佐办法让宝宝尽早进入梦境：
  
  ·睡眠前不宜过度高兴，假如条件许可，可以在宝宝上床前，带他外出漫步10分钟，回家后再洗个舒舒适服的热水澡；
  
  ·让宝宝躺在小床上，给他讲一小段故事（但情节不能过火刺激而惹起宝宝高兴），或许让他看一本他平常常看的小人书，使其精神放松，轻易入睡。
  
  ·在宝宝的手上撒上几滴香水，叫他闭着双眼用鼻子去闻，闻时要深呼吸，吸气、吐气时也要慢慢地，不断闻到香味消失，这也是使宝宝放松的一种比较轻易承受的方法。 www.bbcms.net转载自网络
  
  
  



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