孩子聪慧与否,症结取决于大脑发育水平。据科学研讨证实,人脑细胞70——80%是在3岁以前完成的。因而,在孩子大脑发育的症结时代,家长应为其创造良好条件。 www.bbcms.net转载自网络
保证大脑养分 健脑应先“养分脑”。除了蛋白质、脂肪为必须外,大脑还是耗费葡萄糖的“大肚汉”。孩子除了多吃些富含蛋白质的食物。如鱼虾、瘦肉、蛋类、乳品、豆类制品外,尽可能让孩子吃些五谷杂粮、蔬菜、生果。还应多补充甜食,如牛奶、豆浆、糖等,可为大脑供给充分动力。 本文源于网络bbcms.net转载
保证充分睡眠 有纪律地充分睡眠对婴幼儿至关重要。大脑有张弛,才干健健康康发育。父母应晓得,新生婴儿每日约需18——20小时睡眠;生后半年内约需15——18小时;幼儿天天约需12——15小时。 来源于网络bbcms.net转载
婴幼儿巧用脑 人的大脑好像司令部,其内容也有明白分工,加上婴幼儿脑易高兴,好疲惫,家长应合理布置婴幼儿一天日常生活,达到巧用脑。即依据不同年纪,使其听、看、画、跳等活动交叉实行,让大脑各部门轮番工作,有利于大脑健全发育。 本文源于网络bbcms.net转载
注意大脑保健 家庭和睦、环境优雅,可为婴幼儿大脑保健供给优秀环境。因脑耗氧量大(占全身耗氧量1/4),父母还应常带孩子到户外活动,洗澡在阳光下,呼吸新鲜空气,对孩子大脑及身心健健康康大有裨益。
防病保健 应按大夫吩咐,按时为孩子接种疫苗,注意预防各类传染病。
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