依靠小睡: 找出一天中你认为最累的几段时间,比方上午11:00左右和下昼3:00左右,和你的宝宝依靠在一同,试着放一些柔和的音乐,和他一同享用这段恬静的时间。要晓得,在你的宝宝渡过婴儿期和幼儿期后,你就很少再有和宝宝一同小睡的机会了。 哺乳小睡:
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