1、用厚毛巾铺在小桌上，让小宝贝仰卧。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、成人将玩具放在他拿不到的一侧，并动摇玩具，惹起孩子注意。让他必需翻身或侧卧才干拿到玩具。成人依据方法和孩子做练习，必要时，成人加以协助，以后逐渐减少协助。
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3、孩子持续仰卧，成人在一侧对孩子鼓掌、招手，点头浅笑，鼓舞孩子翻身，翻成俯卧后抱起孩子，用密切表情、动故意刁难孩子加以肯定。
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4、让孩子俯卧，成人拉住他的手和脚，轻轻地、慢慢地协助孩子朝仰卧翻身，当孩子正要翻身时，成人放开双手，让孩子本人翻成仰卧姿势。
活动建议：
1、孩子俯卧姿势时，可以小海绵垫在孩子胸下，协助孩子双肘支撑上身。成人不时用小铃鼓或其它带响的玩具在孩子眼睛上方发出响声，吸引孩子抬头张望，再转向一侧，引导孩子翻身。
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2、为了让孩子有转体的感觉，在家时父母可以抱孩子坐在转椅上，扭转椅子后带动孩子一同扭转，让孩子有迁移转变的感觉。也可以在沙发上抱孩子左右摇晃，让孩子不断地迁移转变，改动俯卧、仰卧等姿势。 来源于网络bbcms.net转载
3、协助孩子翻身的辅佐办法：当孩子仰卧时，把他的一条腿搁在另一条腿上，再把他的一只手放在胸腹之间，轻托另一边的肩膀，轻轻地慢慢地推向俯卧姿势。当孩子腹部时，把他的一只手放在他身材下面，用发响的玩具在上面由一方移向翻身的一方，引导孩子翻成仰卧姿势。