痱子，是因为夏季气温高，湿度大，出汗过多，不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，致汗腺导管口闭塞而惹起。 www.bbcms.net转载自网络
文/孙立华(医院主任医生) 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
在饮食上，最好让宝宝多喝清冷饮料，如绿豆汤，多吃青菜和瓜果，如此既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，添加凉快感，从而减轻皮肤的刺激症状。
1.多吃西瓜。西瓜不只有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的产生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制造菜肴，长时间食用，对预防痱子有良好的后果。
2.多吃苦味的食物，如苦瓜。苦瓜能促进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的产生。 来源于网络bbcms.net转载
3.多吃绿豆、赤豆、黑豆。假如将它们三者煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季宝宝的保健佳品。假如从入夏开始服用，宝宝很少有产生痱子的。将艾叶片上的尘垢冲刷洁净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给宝宝洗澡，不只可以预防和医治痱子，还能避免其他夏季皮肤病的产生。
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医治痱子的简易办法原本许多。 www.bbcms.net转载自网络
•假如宝宝已经长了痱子，在部分用干净粉剂如痱子粉等，或用清冷止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂，脓痱则外用2%鱼石脂炉甘石洗剂后果好。当气象凉快时，皮疹会敏捷自愈。
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•假如痱子生在头颈部，就把宝宝的头发剪短，或改动一下发型。假如是婴儿，最好将头发剃光。
•假如痱子长在身上，就常给宝宝洗澡，勤更衣服，坚持皮肤干净干燥。宝宝的衣服要轻薄、柔嫩、宽大，以减少对皮肤的刺激。夏季在为宝宝选择衣物时，最好为纯棉制品，且宽大、温馨、透气、凉快，而且常常换洗。
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•宝宝生痱子后，可以外涂炉甘石洗剂或六神花露珠。防止抓挠，避免继发感染。
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防痱的最有效办法
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让宝宝在通风良好的环境中日常生活，坚持周围气温凉快，是预防痱子产生的最有效方法。 来源于网络bbcms.net转载
注意室内通风凉快，坚持皮肤干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。用空调装备时，通常温度以26～27℃为宜，特殊是经过空调、电扇等装备改良室内高温、湿热的环境时，要注意不要让风直吹着宝宝。
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让宝宝勤洗温水澡，天天洗2～3次，清洗皮肤后，揩干，撒痱子粉或爽身粉，不宜过多，不然受潮结块易擦伤皮肤。带宝宝做户外活动时，避开夏季最酷热的时间段，宜选择气象凉快的早晚，在树荫下游玩。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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