孩子睡得好智力会更高 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
“我家的宝宝睡眠老是欠好，不晓得如此会不会波及孩子的发育？”近日，一位新妈妈提出如此的担忧。对此，石家庄市第四病院新生婴儿科医院主任医生郭秀霞说，充分的睡眠不只和宝宝未来的身高有直接关系，同时也和宝宝的智力发育密切相干。 本文源于网络www.bbcms.net转载
据引见，与睡眠有关的一个非常重要的心理功能是激素分泌。作为个中的发展激素通常在深睡一小时以后逐步进入顶峰，通常在22时至清晨1时为分泌的顶峰期。假如宝宝睡眠时间过短，势必会波及发展激素的分泌，也就会招致宝宝未来身材矮小。 bbcms.net转载自网络
别的，好的睡眠是宝宝智力发育的重要保证。婴儿在3-14周有一个易焦躁时代是属于正常现象，由于婴儿未发育成熟的神经系统遭到了过多的刺激。有些婴儿焦躁和夜间常醒易招致活动技艺发育落伍，由于他们不能集中注意力。
因而，郭秀霞指出，良好的体格发育得益于好的睡眠，智力发育也直承受益于好的睡眠，由于睡眠是孩子第二天集中精力进修新技艺的前提条件。 本文源于网络bbcms.net转载
那么，婴儿天天保证若干睡眠时间才好呢？郭秀霞说，初生儿要保证20个小时，2个月时保证16-18个小时，4个月时为15-16个小时，9个月后为14-15个小时，1岁以后要保证13-14个小时。 www.bbcms.net转载自网络
对于短时间的睡眠欠好通常不波及宝宝的发展发育，但假如长时间睡眠欠好，要注意查找缘由，实时改正为好。
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