在冬至时节开始进补是我国传统的民间风俗。冬至到立春一段时间内进补轻易见效，这与天然界四时动植物的活动纪律相符，即冬季主珍藏，此时进补可以加强人体的抵病才能。体弱的宝宝，在冬季服一些滋补药的确可起到加强体质的作用，但是，应用欠妥也会有不少反作用。 本文源于网络www.bbcms.net转载
证来“相机行事”，具有灵敏性强，目的准确，后果好的特色。
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★如孩子有面无人色、乏力、舌质淡、赤色素低等贫血症状，宜用黄芪、党参、杞子、首乌、仙鹤草等补气血药。
★若孩子有畏寒、四肢冷、面无人色、发展发育落伍等肾阳虚症状，宜用肉桂、附子、补骨脂、仙灵脾、菟丝子等补肾阳的药。
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★若孩子面色萎黄、食少、大便溏薄、神疲惫力等性格虚症状，宜用太子参、山药、扁豆、白术、山楂、谷芽、陈皮等健胃运脾的药。
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★若孩子平常五心烦热、脸颊升火、盗汗、急躁、大便干结等症状，宜用生地、知母、沙参、玄参、黄柏等滋阴泻火的药。
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膏方依据生病孩子的不同体质，由大夫拟定膏方。
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通常来说，膏方由20-30味中药构成，为单剂药的10-15倍量，煎三汁后加冰糖、饴糖或驴皮膏收膏后服用一个月左右。这是冬季较好的滋补办法，长处在于易保管，服用便利，口味好，儿童轻易承受，但只适合在冰冷的冬季服用。通常膏方在冬至开始服用，每日早晚各一次，空肚服用较好，因空肚时轻易接收。服药时期忌食生萝卜及辛辣之品。脾胃功能差的小儿宜少吃豆制品，以免惹起腹胀。膏滋药应放在干燥、阴凉处，可寄存较长的时间，一旦发现外表霉变，不能再服用。 www.bbcms.net转载自网络
食疗俗话说“药补不如食补”。冬令正是食补的好时机。食补更近于天然，反作用小。 来源于网络bbcms.net转载
以下引荐3种食疗，妈妈们可以依据自家宝宝的实践状况，选择使用—— bbcms.net转载自网络
1. 山楂茯苓炒肉丁
山楂100克，茯苓50克，猪瘦肉100克，山药100克，姜、葱、糖、酒、食油、盐、淀粉若干。山楂、山药、瘦肉切丁，将茯苓加水煎汤去渣存汁。将肉丁放酒、盐，参加淀粉，混匀。将油锅烧热，放入肉丁，略炒少焉，参加山药、山楂、葱、姜同炒，倒入药汁，参加各类调料，收干即可。该食物具有健脾和胃作用，合适食少、瘦削、大便溏薄的小儿食用。 本文源于网络bbcms.net转载
2. 参枸狗肉
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取狗肉250克，党参10克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁3克，陈皮3克，葱、姜、糖、酒、酱油若干。将党参、枸杞子、菟丝子、砂仁、陈皮加水煎汁，去渣存汁。将狗肉切成小块与药汁同炖，参加各钟调料，肉烂后可食。有补肾益气作用，合适怕冷、四肢不暖、尿频、发展发育落伍的儿童。
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3. 枫斗香菇瘦肉汤
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取瘦猪肉100克，香菇20克，枫斗3克，盐、葱若干。猪肉切片，香菇、枫斗温水泡发，加葱、盐、水同炖，肉熟后即可食。有养阴润燥、平肝解毒作用。合适怕热、口干、瘦削的小儿。 bbcms.net转载自网络
3种状况 宝宝禁补 来源于网络bbcms.net转载
不对症，应禁补 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
冬季某日，苗苗妈妈带着3岁半的苗苗来门诊，只见那孩子面色萎黄，长得十分瘦小。经过仔细讯问得知苗苗平常进食很少，盗汗，口气重，易反复伤风，大便干燥，体重不增，每次体格捡查都“不及格”。进入冬 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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