年轻的家长，为了让宝宝能吃好饭，多吃饭，处心积虑追求饭菜的色香味。然则疏忽饭菜的品质，往往会拔苗助长，对宝宝的健健康康招致不良的波及。所以我们在给宝宝做饭菜的时候，应当做到以下几点：
一、精，所谓的精就是要精加工。在择菜、洗菜的过程中一定要仔细，去掉干叶及腐朽的局部，洗的时候一定不要怕费事，把菜洗得干洁净净。别的就是切菜了，一定要依据宝宝的年纪来做，年纪小的宝宝咀嚼才能和消化才能都比较差，所以我们要把菜切小切匀，不能太大，太大了一是宝宝吃起来不便利，别的在炒菜的时候会招致生熟不匀，不利于宝宝咀嚼和接收。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
二、细，所谓的细就是细烹调。在炒菜的时候要掌握佳肴的咸淡辛辣，恰当的滋味可以添加菜肴的滋味，促进胃消化液的分泌，促进宝宝的食欲。但矫枉过正。
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三、熟，这是很轻易了解的，然则又是很轻易被无视的。我们在做菜的时候，往往会过火的要求饭菜的色香味，去疏忽了最重要的一点。例如黄瓜，番茄之类的蔬菜，八九成熟的时候，菜的色彩是最好的，真正的炒熟了反而没有了光彩。别的，是一些肉制品和海产品，在烹制的时候很难掌握火候，火锅及烧烤更是很难本人掌握的食物。然则宝宝的消化才能差，对于一些不熟的食物，不只会惹起消化不良，还会招致宝宝消化系统的担负，这对于宝宝的健健康康都是很不利的。
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所以，我们在给宝宝烹制食物时，一定要择清，洗净，合理烹调，在保证食物熟透的前提下，再要求食物的色香味，不要由于无谓的东西而因小失大，一旦对宝宝的健健康康招致波及，我们就得失相当了！
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