对孩子的教导应当抓住一切时机，而不只仅专门抽出时间来实行教导。比方在吃饭时，就可以对孩子实行多方面的教导。归结起来有以下几个方面：
1、培育孩子良好的习气。吃饭前，家长督促孩子一同洗手，以身作则，使孩子从小养成爱卫生的好习气。
2、培育孩子酷爱劳动的品质。临吃饭，可依据孩子身心开展的状况，叫孩子擦桌凳、摆碗筷等，饭后拾掇碗筷，做一点力所能及的事。
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3、培育孩子的记忆力和发散性思想。在摆放饭菜时，让孩子回想上一餐或昨天吃了什么菜，可让他回答是蔬菜还是肉类等，促进孩子记忆力、思想才能的开展。
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4、培育孩子的察看力。当菜摆上桌后，可提示孩子察看桌上是什么菜，这些菜是什么色彩，由哪几样食物制成。特别的菜还可让孩子说出菜的形状等。穷年累月，孩子的察看力天然会逐步加强。
5、培育孩子收视反听的品质。吃饭时，家长和孩子都不该随意走动，尽量少措辞，使大家能在恬静的环境中以良好的心情进餐，教导孩子趁热把饭吃完，不能游玩或目不转睛，培育孩子收视反听的好品质。
6、教导孩子本人进餐。要教会孩子本人进餐，但不可对孩子许诺，以吃了饭就给糖或其他东西来刺激孩子，以免养成孩子不达目标欠好好吃饭的坏习气。 来源于网络bbcms.net转载
7、培育孩子不挑食、偏食的习气。吃饭时，家长不能挑食，也要教导孩子不要挑食、偏食，使孩子得到各方面的养分。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
8、教导孩子珍惜食粮。吃饭时，要求孩子不掉饭菜。饭后，可让孩子看一看，吃饭时有没有掉下饭菜，假如孩子掉了饭菜，家长可用儿歌、故事等方式实行教导，使孩子懂得食粮来之不易。 来源于网络bbcms.net转载
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