对以下40道题，假如觉得“经常是”，划√号；“偶然”是，划△号；“完整没有”，划×号。
测试题：
1. 平常不知为什么总认为心慌意乱，如坐针毡。
2. 上床后，怎样也睡不着，即便睡着也轻易惊醒。
3. 常常做恶梦，惊慌不安，早上醒来就觉得倦怠无力、焦虑焦躁。
4. 常常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。
5. 进修的压力常使本人觉得非常焦躁，厌恶进修。
6. 念书看报甚至在教室上也不能专心一致，往往本人也搞不清在想什么。
7. 碰到不满意的工作便较长时间地缄默少言。
8. 觉得许多工作不满意，无端发火。
9. 哪怕是一件小工作，也老是很放不开，整日思考。 bbcms.net转载自网络
10. 觉得现实日常生活中没有什么工作能惹起本人的乐趣，郁郁寡欢。
11. 教师讲概念，经常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12. 碰到问题经常犹豫不定，踌躇再三。
13. 常常与人争持发火，过后又懊悔不已。
14. 常常追悔本人做过的事，有负疚感。
15. 一碰到测验，即便有预备也紧张焦虑。
16. 一遇波折，便心灰意冷，丧失约心。
17. 非常惧怕失败，行动前老是心惊肉跳，畏首畏尾。
18. 情感脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19. 本人瞧不起本人，认为他人总在讪笑本人。
20. 喜爱跟本人年幼或才能不如本人的人一同玩或竞赛。
21. 觉得没有人了解本人，烦闷时他人很难使本人快乐。
22. 发现他人在交头接耳，便疑心是在背后谈论本人。
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