儿童保健砖家向家长提示,儿童补钙应在大夫指点下实行,补钙过量对儿童发展发育会招致极大伤害。不要让孩子把钙片当糖果一样来吃,不然反会波及孩子的健健康康这些钙片中多含有人工色素和香精,长时间吃如此的果味钙片,就跟吃零食一样,不只会使孩子的食欲减退,使糖分摄入过多而致肥胖,而且还会对孩子的肾脏和肝脏招致担负,补钙过量的首要症状是身材浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严峻的还可能限制大脑发育,并波及发展。
补钙虽然重要,而且是一件耐久的工作,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰厚的食物外,为孩子选择自然来源的钙片才是正确之举。对于不分明缺钙的儿童可以经过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,而且合营阳光的紫外线作用。 www.bbcms.net转载自网络
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