做父母的都晓得，哄宝宝吃饭可是个让人头痛问题。碰上听话的乖宝宝还好，如果碰上难缠的小家伙可就有的忙活了。宝宝吃吃停停，玩会儿小勺子，看看电视，好不快乐！这可急坏了爸爸妈妈，经常是“不屈不挠”“威胁威逼”外加“连滚带爬”的追着宝宝，怎一个“累”字了得！
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恼人宝宝案例：女儿已经上幼儿园大班了，但吃饭还是一个让人头痛的大问题。天天在家吃早饭，她就磨磨蹭蹭，嘴里含着一口饭半天也不咽下去，所以常常去幼儿园迟到。教师说，午饭时她老是最后一个吃完，经常举着调羹发愣。气象冷了，阿姨怕她吃到最后吃的是冷菜冷饭，就只好喂她。明年，女儿要上小学了，假如吃饭还是这个样子，我担忧她早上上学要迟到，中饭又欠好好吃，波及身材健健康康。怎样办才好呢？
乐乐妈：人家都说孩子在刚学吃饭时，就要养成好习气，可我女儿和你家女儿一样，已经积重难返了。
我们也试过很多方法，比方和乐乐竞赛吃饭，看谁吃得快。刚开始，这招还管用，可后来，她就提不起好胜心来，照旧吃得很慢。无奈之下，我开始给她做规则：规定一顿饭在30分钟以内吃完。假如吃不完，我也要拾掇碗筷，她就不能再吃了。过了吃饭时间，我们不会再给她吃点心或零食。好几回，乐乐都是睡前说饿了，要吃东西，我只给她喝一杯牛奶，然后通知她：下次吃晚饭时要抓紧时间。症结是要父母“心硬”，而且全家得团结一致，如此，才干让孩子改掉吃得慢的习气。然则，我建议有时也要合时调整一下。由于有一次，乐乐说不饿，不想吃晚饭。我就决定推延吃晚饭的时间，半个小时以后，她是真的饿了，主动要求吃，而且一会儿就吃完了。
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嘟嘟妈：我认为饭吃慢一点也不是什么大问题，细嚼慢咽还有利于消化接收。如今，首要还是家长比较焦急：早上赶时间送孩子，然后本人还要上班；晚饭早点吃完，孩子早点上床，本人就有时间忙本人的工作了。所以，大人经常习气催孩子吃饭快一点。嘟嘟的表妹吃饭举措慢，她刚拿起筷子，妈妈就开始“提示”了：快一点。“吃口菜，吃口饭，嘴巴动起来……”饭桌上就听到她的声音。说得多了，孩子早就麻木了，没有反映。所以，提示也要适度，先让孩子吃起来，然后实时表彰她本人夹菜等行动，进步孩子本人吃饭的积极性。我以为，一定要让孩子把吃饭当成一件高兴的工作。也要思索到孩子的胃口，比方活动量少了没胃口等，别逼孩子吃太多的饭。由于假如吃饭对他来说是使命，没有乐趣，那他就会拖迁延拉。
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小豫妈：说得有道理，为了进步儿子对吃饭这件工作的兴味，我常常变幻菜式，注意光彩搭配。上个礼拜开始，我和小豫一同制订“菜谱”，既理解了他爱吃什么，也进步了他吃饭的积极性。在吃饭的时候，我要求儿子吃饭也要专心：不能一会儿从餐桌高低来到客厅逛逛，也不能带着玩具上餐桌。因而，我们家吃晚饭时是不看电视的，大家都恬静地吃饭。由于小朋友的专注力比较差，听大人措辞就会忘了吃饭。当然，假如他一顿饭吃得又快又好，那么合时的表彰或许物资嘉奖都是必不可少的。需求提示的是，父母别给孩子夹菜或喂饭。面临怎样也吃不完的饭和菜，孩子会很快气馁：不如我不吃了，反正到最后，他们会喂我的。如此一来，他就会磨洋工了。
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砖家剖析毛病喂饭法
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边玩边吃、边看动画片边喂
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砖家剖析：如此轻易使宝宝把注意力集中在游玩和电视上，波及食物的消化接收；别的，边玩边吃继续的时间往往太久，因为寝食不安，轻易波及宝宝对进食的兴味。
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威胁强制进食
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砖家剖析：进餐时心情欠好会降低食欲及消化才能，时间一长，宝宝会构成条件反射，以为进餐就是挨训的时辰，即便你预备了再好的食物，他也不可能吃得有滋有味。进餐时要坚持高兴、恬静、专心的氛围，不要训斥宝宝，而用赞誉食物的口气引导他去尝试食物，并改正挑食、偏食的坏习气。