协助孩子治理心情的办法 bbcms.net转载自网络
＊父母天天花一些时间和孩子在一同，陪孩子玩，听他措辞，一同绘图，看故事书，逛街等。
www.bbcms.net转载自网络
＊对于孩子的要求，家长不要随便说不，一旦说出就要兑现。 本文源于网络bbcms.net转载
＊当孩子心情失控时，可以恰当地疏忽孩子的哭闹行动。如前面的琪琪掐本人的手，家长可装着没 看见，不要因他的这种行动而疼爱、哄劝、让步，防止往后他一旦犯错就以损伤本人来博得他人同情的失常行动。
本文源于网络www.bbcms.net转载
＊教孩子宽容待人的同时，也宽容本人的心灵，不对本人和他人过于苛求。把目的和要求定在本人可能达到的范围内，天然就会心境酣畅了。 www.bbcms.net转载自网络
＊让孩子把本人心坎的愤恨释放出来：找父母、教师、知心朋友说说本人的苦恼；或找个无人的地方大哭一场，大声喊叫；或把要说的话写在日志里。
＊引导孩子转移注意力：当碰到不顺遂的工作或与他人产生矛盾时，可先放一放再处理。可以参与一会儿体育锤炼，听听音乐，看看电视，下下棋等，这些活动有利于减轻心理压力。
＊创设恬静的歇息环境，学会放松：在恬静的环境下，深深吸气，慢慢呼出，反复5次。 来源于网络bbcms.net转载
＊学会积极的自我暗示，如常常对孩子说：“这事还能坏到什么地步？”“坏事结束了，该来好事了。”“他们讪笑你，别朝气，你可以做得更好，让他们看看。”
＊培育孩子滑稽感：看滑稽画、小品，听相声，说一说笑话、趣事，使孩子坚持乐观的日常生活立场。 本文源于网络bbcms.net转载
www.bbcms.net转载自网络