很多父母都愿望孩子能构成自觉地看书、认真地听讲、课前预习、课后实时温习等良好的进修习气，由于，如此父母和教师就不需天天监督孩子进修，他们本人也不会把进修算作一种担负了。然则，好的进修习气是若何培育的呢？ bbcms.net转载自网络
砖家：简单地说，习气是经过对行动的不断强化而构成的
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习气养成大致有两种途径：
1、依托外部力气的正向诱导或督促而构成习气；
2、基于主观毅力尽力而养成习气。
这两类习气的构成都要阅历行动强化的过程。
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打个比如，一个孩子可以经由两种途径养成早起锤炼的习气。第一种途径是经过外部强化，即父母在孩子偶尔早上起床锤炼时，实时加以赞赏和嘉奖，以后每当孩子早起锤炼的时候父母都如此做，屡次强化以后，孩子的这种行动便能转化为习气。
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不过，我们还必需认识到：在实行外部强化时，所施加的嘉奖或鼓舞不只仅要符合孩子的物资和精神上的需求，更要思索到孩子本身开展的需求。
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第二种途径是经过内部强化，即孩子本人认识到早上起床做活动可以很好地锤炼身材，对进修、日常生活也都有益处，从而开始有意识地增强这种行动，并鼓舞本人坚持下去，时间长了，就构成了习气。这一过程是依托孩子的毅力力来保持的。“某种做法对本人很有益处”，这种自我认同的心坎体验实践上是与物资、精神需求和开展需求联络在一同的，自身就是一种行动强化。 www.bbcms.net转载自网络
俗话说：“习气养得好，终身受其益。”可见，习气是行动不断反复制造出来，并依据天然法则养成的。每个好习气或许坏习气都不是天生的，每个人都可以根据本人的价值取向有意识地培育某种好习气，或改正某个坏习气，习气是可以培育的。 www.bbcms.net转载自网络
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