妈妈抚触技巧
假如我是你的宝宝
请抚摸我
也许你还不晓得
我多么需求你那样的抚摸
别只在意
让我洗澡洁净
把我装扮美丽
令我吃得饱饱
要晓得
你贴着我轻摇,亲吻我的脸颊,抚摸我的身材
所有轻柔的抚触都向我传递着平安与关爱
--译自英国婴儿抚触的专业网站
从出身开始,宝宝就喜爱被抚摸,留恋被妈妈爸爸抱在怀里。对于幼小的宝宝而言,感觉是探究这个世界最重要的方法。当宝宝的皮肤贴着妈妈爸爸的皮肤时,这就是宝宝最初能感触到的全体世界。抚触让宝宝感觉到这个世界里充溢妈妈爸爸的爱,在妈妈爸爸的怀抱里很平安,宝宝尽管还不会措辞,但经过抚触,妈妈爸爸也能和宝宝交流,宝宝的快乐和不快乐妈妈爸爸都能晓得,而且,宝宝让妈妈爸爸很放松,是妈妈爸爸的"高兴果"。在如此的世界里,宝宝能自信地快快长大。 来源于网络bbcms.net转载
抚触并纷歧定要经过专门的培训课程后才干实行,它源自抚摸这一人类最天然的行动,爸爸妈妈依照天然、轻柔的方法去做就好。下面引见一些抚触的方法和技巧,妈妈爸爸们无妨试一试。
●选择恰当的抚触时间,最好是晚间宝宝洗完澡后、临睡之前,注意宝宝不要过饱或许饥饿。
●将宝宝安顿在一个温馨、暖和、柔嫩的地方,选择通风良好的空间,让他躺在柔嫩的被褥上。
●建议采取摇篮的姿势,妈妈爸爸坐在地上,双腿伸长,背靠墙或家具,双膝微弯向外,脚尖互相接触,中间构成的"摇篮"用被褥垫高,将宝宝放在正中,使宝宝觉得平安又暖和。
●为了防止伤着宝宝,妈妈爸爸的手上不要戴首饰和手表。
●抚触前,妈妈爸爸先在掌心倒一些婴儿润肤油,轻轻摩擦以暖和双手。注意不要使用香精油,防止宝宝皮肤过敏。 bbcms.net转载自网络
●注意与宝宝坚持视野的交流,可哼唱歌曲以及与宝宝措辞,妈妈爸爸熟悉的声音会让宝宝恬静。
●在宝宝快乐和放松的时候,把手放在宝宝的小肚肚上轻柔地抚摸,并逐步向全身扩展,可向上、向下抚触,普及头与四肢,每一个抚触的举措做4-6次,惹起宝宝对于身材部位的关注。注意坚持手掌与手指的松懈,举措轻柔。
●不要强制宝宝坚持固定的姿态。
●留意宝宝的反映,假如他哭了,先设法让他恬静下来,然后才可持续。一旦宝宝哭得很厉害应中止抚触,由于宝宝可能想要拥抱、喂哺或睡觉。
●尽可能接触宝宝的皮肤,即便是在手上涂抹婴儿润肤油,也要坚持一只手轻抚着宝宝。
●尝试让宝宝脊背朝上趴着,按摩他的后背与肩膀,沿着脊柱高低抚触,宝宝会感觉很温馨。
●抚触的同时,亲吻、拥抱宝宝。 本文源于网络www.bbcms.net转载
●宝宝在抚触中取得放松和高兴后就会宁静的入睡,这表明宝宝享用了抚触。
砖家观念
国表里砖家多年的研讨和临床实践证实,给婴儿实行系统的抚触,有利于婴儿的发展发育,加强免疫力,促进食物的消化和接收,减少婴儿哭闹,添加睡眠;同时,抚触可以加强婴儿与父母的交流,协助婴儿取得平安感,开展对父母的信赖感。心理学研讨发现,有过婴幼儿期抚触阅历的人在生长中较少呈现攻击性行动,喜欢助人、合群。尚有研讨表明,抚触可以刺激大脑发生后叶催产素,协助婴儿及其父母得到温和恬静的感觉(后叶催产素是在抚触过程中男性和女仕都会释放的一种荷尔蒙,它对于缓解痛苦悲伤和使人宁静有协助作用)。
生长中的宝宝需求不同的抚触
0-3个月:初生六周的宝宝天天有近18个小时的睡眠。对宝宝的抚触就是在短暂的苏醒时间抱着他,让他顺应妈妈爸爸的抚拍。
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